استكشاف العلاقة بين العلاج بالضوء الأحمر وإنتاج الميلاتونين

تظهر الدراسات العلمية أن العلاج بالضوء الأحمر قد يعزز الميلاتونين, دعم أفضل للنوم والإيقاع اليومي دون قمع إنتاج الميلاتونين.
تظهر الدراسات العلمية أن العلاج بالضوء الأحمر قد يعزز الميلاتونين, دعم أفضل للنوم والإيقاع اليومي دون قمع إنتاج الميلاتونين.