أ سرير الضوء الأحمر يسلم الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة للجسم لتحفيز العمليات البيولوجية الطبيعية في الجلد, العضلات, والخلايا. وظائفها الأساسية هي:
1. يعزز صحة البشرة
- يحفز إنتاج الكولاجين, والتي يمكن أن تحسن مرونة الجلد وتقليل التجاعيد, الخطوط الدقيقة, والندوب.
- يساعد على تقليل الاحمرار, أضرار أشعة الشمس, وفرط التصبغ.
- يسرع شفاء الجروح الجلدية ويقلل من حب الشباب.
2. يعزز تعافي العضلات وتخفيف الألم
- يقلل اشتعال عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المعالجة.
- يخفف الألم والتصلب في العضلات والمفاصل, غالبا ما تستخدم لحالات مثل التهاب المفاصل أو الألم المزمن.
- يدعم التعافي بشكل أسرع من الإصابات أو التمارين المكثفة.
3. يحسن الدورة الدموية والوظيفة الخلوية
- يعزز تدفق الدم, توصيل المزيد من الأكسجين والمواد المغذية إلى الأنسجة.
- يعزز نشاط الميتوكوندريا في الخلايا, زيادة الطاقة (ATP) إنتاج, والتي يمكن أن تحسن إصلاح الخلايا وتجديدها.
4. يعزز النوم والمزاج
- يساعد على التنظيم إيقاعات الساعة البيولوجية من خلال دعم إنتاج الميلاتونين الطبيعي, مما قد يحسن نوعية النوم.
- يقلل من أعراض التوتر ويدعم تنظيم المزاج من خلال التأثير المحتمل على توازن الناقلات العصبية.
5. يدعم نمو الشعر
- يحفز بصيلات الشعر, المساعدة على إبطاء تساقط الشعر وتشجيع إعادة النمو في حالات معينة مثل الثعلبة الأندروجينية.
آلية العمل:
- يخترق الضوء الجلد في أعماق مختلفة.
- الضوء الأحمر (620-750 نانومتر) يركز على الفوائد على مستوى الجلد, مثل التأثيرات المضادة للشيخوخة.
- ضوء القريب من الأشعة تحت الحمراء (750-1200 نانومتر) يتغلغل بشكل أعمق ليؤثر على العضلات, المفاصل, والأنسجة.
ما لا يفعله:
- لا تان الجلد, لأنها لا تنبعث منها الأشعة فوق البنفسجية.
- ولا يقدم نتائج فورية; عادةً ما يكون الاستخدام المستمر على مدى أسابيع أو أشهر مطلوبًا.
