La dieta a luce rossa è meglio gestire "grasso post-vacanza"?

Ogni stagione festiva ingrassa tre chilogrammi. Alla faccia del “grasso post-vacanze”, molte persone sono ansiose di ripristinare la propria figura, usando sport folli, dieta per perdere peso, abbuffarsi di pillole dimagranti, ecc., non solo incline ai disturbi gastrici, ma aggravano anche il carico sui muscoli, ossa e altre parti del corpo, and weight […]
