La terapia con luce rossa può aumentare la perdita di peso migliorando le prestazioni di allenamento?
Molte persone hanno difficoltà a perdere peso a causa della lentezza del recupero, affaticamento muscolare, o bassi livelli di energia. La terapia con luce rossa affronta tutti e tre gli aspetti, rendendo più semplice sostenere gli allenamenti e bruciare più calorie. Come RLT migliora la prestazione fisica 1. Migliora l'ossigenazione muscolare Le lunghezze d'onda del vicino infrarosso penetrano più in profondità nei tessuti e migliorano il flusso sanguigno. 2. Riduce il dolore post-allenamento più velocemente […]
