メンタルヘルスのための赤い光療法の利点: 研究と科学が示唆すること
メンタルヘルスは脳機能の複雑な相互作用によって影響されます, 睡眠の質, ストレスレベル, そして全体的な身体的健康. 近年では, 赤色光療法 (RLT)—also known as photobiomodulation—has been explored as a non-invasive approach that may support mental wellness. It is important to clarify that red light therapy is not a medical treatment for […]
