Nga Painga o te Whakaora Marama Whero Tiana Katoa
Ko nga taputapu whakamaarama rama whero Tiana katoa kua hangaia hei tuku i te rama whakamaarama whero me te rama-a-ira-a-ira ki nga waahanga nui o te tinana i te wa kotahi.. Ka whakawhiwhia e enei taputapu nga painga hauora matawhānui, ka waiho hei taputapu kaha mo te whakapai ake i te hauora katoa. Anei he tirohanga ake mo o raatau painga: 1. Hauora Kiri Matawhānui 2. Whakapai ake i te Whakaora uaua 3. Whakahaere mamae […]
