Ko te rangahau take e whai ake nei e whakaatu ana i nga hua o te maimoatanga ma te whakamahi i te whakamaarama rama whero i mua-a-muri.
Ko te rongoa rama whero he maimoatanga rongonui e whakamahi ana i nga roangaru motuhake o te marama ki te kuhu ki roto i te kiri me te whakaihiihi i nga tikanga whakaora o te tinana.. Kua whakaatuhia ki te whakarato i te whānuitanga o nga painga, tae atu ki te whakapai ake i te hauora kiri, whakaitihia te mumura, me te whakaiti i te mamae. Engari he aha te ahua o nga hua? I roto i tenei pou rangitaki, […]
