Ka taea e te moenga whakamaarama whero te awhina ki te whakaheke taumaha?

ngaro taimaha

Te rongoa rama whero (RLT) Ko nga moenga ehara i te otinga makutu mo te mate taimaha, engari ka whai hua iti te whakaheke ngako ka honoa ki te kai me te korikori tinana. Anei nga korero rangahau: 1. Ka Paa Te RLT ki te Ngako Ngako? Hangaia: “Lipolysis” (Te Whakahekenga Pūtau Ngako) Tohu Matua: RLT kaore “rewa ngako” ko ia anake—e tautoko ana i te pakaru ngako ina honoa ki nga huringa o te noho. Nga taunakitanga haumanu 2. He aha nga hua ka taea e koe te tumanako? Pānga […]

Whakapaa mai ki a maatau ki te tiki pukapuka & korero

*Tena koa tirohia te pono o nga korero kua whakakiia mo to maatau mahi ki a koe!*Ko nga korero katoa e tiakina ana e Merican.

Whakapā mai

Waiho he korero mo nga mea e hiahia ana koe, pēnei i te rārangi pukapuka, me te otinga. Ko ta matou whakautu ki o patai ka whakamanahia i te wa e taea ai i roto 24 haora.

*Ka whakanuia o korero katoa & tiakina i Merican.