Kia pehea te maha o nga wa e whakamahia ana e koe te rongoa rama whero mo nga hua teitei?
Ko te whakamaarama rama whero kua puta ko tetahi o nga hangarau hauora kore-ahuru i tino rangahaua. Ahakoa he kiri hauora ake to whainga, tere ake te whakaora, he iti ranei te mamae, He mea nui te mohio ki te maha o te whakamahi i te whakamaarama rama whero. Kia pehea te maha o nga wa ka whakamahia e te hunga timata ki te rongoa rama whero? Mena he hou koe ki te rongoa rama whero, he maha nga wa ka tūtohu nga tohunga: Wiki 1–2 […]
