Te wa pai ki te whakamahi i te rongoa rama whero mo te hauora kiri, Whakaora, me te Ora

Mena kei te haumi koe ki te rongoa rama whero, ka whakaaro pea koe mena ka pa te wa ki nga hua. Ko te mea pono ka whai hua te rongoa rama whero puta noa i te ra, engari ko te whiriwhiri i te wa tika ka awhina i te whakahāngai i nga maimoatanga ki o whainga motuhake. Te Wa Pai mo te Whakahou Kiri Mo nga kaiwhakamahi e aro ana ki te ataahua me te tiaki kiri, ko nga huihuinga o te ata […]