Te rongoa rama whero (RLT) ka whakaarohiahaumaru, me te kore-kino, engari ano he maimoatanga, he iti noa nga paanga o te taha—ina koa ki te he te whakamahi. Anei nga mea me mohio koe i mua i te tiimata.
Nga Painga taha pea o te RLT I-Kainga
1. Te Maamaa Te Karu, Te Maamaa ranei
⚠He aha? Ka taea e te rama whero kanapa/NIR te whakapataritari i nga kanohi kore whakamarumaru.
✅Whakatikatika: Whakamaua motiuri whakamarumaru (he maha nga taputapu kei roto).
2. Te Whero rangitahi, te Hikaka ranei
⚠He aha? Ko etahi momo kiri ka tauhohe ki te wera me te marama marama.
✅Whakatikatika: Me timata ki nga waahi poto (3–5 min) me te piki haere.
3. Te whakamaroke, te Maama ranei
⚠He aha? Ka whakaitihia te makuku kiri mo te wa poto.
✅Whakatikatika: Hoatuhia he aloe vera, he makuku ngawari ranei i muri i te maimoatanga.
4. Nga mahunga (Onge)
⚠He aha? Ko etahi o nga kaiwhakamahi e kii ana i nga mahunga ngawari i muri i nga huihuinga roa.
✅Whakatikatika: Whakaitihia te wa whakakitenga me te noho wai.
5. Te whakapouri (Tino Onge)
⚠He aha? Te whakamahi hē (e.g., he nui rawa te wera, he he ranei te roangaru) ka whakapouritia te kiri i nga keehi onge.
✅Whakatikatika: Piri ki630–660nm (whero) 810–850nm ranei (NIR) me te karo i te whakamahi nui.
Me pehea te Whakaiti i nga Morearea
✔Whaia nga tohutohu taputapu (tawhiti, wā, auau).
✔Whakamatau papaki tuatahi (whakamatauria he waahi iti mo nga wahanga 1-2).
✔A ape i te whakamahi nui (nui ake ≠ pai ake—piri ki te 10–20 meneti/wātū).
✔Hūpeke mēnā he whakaahuatanga (e.g., lupus, etahi rongoa).
Te Rarangi Raro
Ka wheako te nuinga o nga kaiwhakamahikaore he paanga taha, engari ko te whakarongo ki to tinana te mea nui. Ina whakamahia tika, Ko te RLT i te kainga hehaumaru, ara whai hua hei whakapai ake i te kiri, mamae, me te whakaora!
