1. Te irarata tika, whakatikatika rohe
He pai te panui marama whero Merican mo te whakamahinga o te rohe ki te kanohi, kaki, hononga, uaua, etc. Ka tukuna te rama whero me te rama tata-infrared na roto i nga pirepire rama teitei, ka tae tika ki te waahi raruraru, he pai ake, he tika hoki te whakaora i te mamae o te rohe me te whakapai ake i te hauora kiri.
2. Whakapai ake i te hauora kiri me te anti-pakeke
Ko te panui whero marama (630-660nm) ka whakahohe i te whakahiato o te collagen me te elastin i roto i te kiri, ka whakaiti i nga raina pai, memeha wahi, ka whakapakeke i te kiri, me te hanga i te kiri kia maenee me te rapa.
3. Whakaorangia te mamae me te mumura
Maama-a-ira-a-ira (810-850nm) ka kuhu hohonu ki roto ki nga uaua me nga hononga hei awhina i nga raru penei i te mate rumati, mamae uaua, me nga whara hakinakina. He whiringa pai mo te whakaora hakinakina me te whakahaere mamae.
4. Te whakatairanga i te tohanga toto me te whakatikatika i nga pūtau
Ko te rama whero e whakaoho ana i te vasodilation, ka whakanui ake i te hāora me te tuku matūkai, ka whakahohe i nga wheketere hiko mitochondrial, me te whakatere i te whakatika o te pūtau me te pākia.
5. Whakapai ake i te mate mate me te hauora katoa
Ko te rama whero ka whakahohe i nga pūtau aukati (pērā i te macrophages me te pūtau T), ka whakanui i te mate, ka awhina ki te aukati i te mate me te mumura mau tonu, me te whakapai ake i te hauora katoa.
6. Te whakapai ake i nga raruraru kiri (hakihaki, te whero, kiri tairongo)
Ko te rama whero he taonga anti-inflammatory me te antibacterial, ka taea te whakaiti i te hakihaki, whakapai ake te kiri tairongo, whakaiti i te whero me te riri, a he pai mo te tiaki i ia ra mo te hunga kiri tairongo.
7. Whakapai ake i te kounga o te moe
Ka awhina te rama whero ki te whakahaere i te karaka koiora o te tinana, ka whakatairanga i te whakaputanga melatonin, ka awhina i te awangawanga, whakangā uaua, me te whakapai ake i te kounga o te moe. He pai mo te hunga he nui te pehanga mahi me te kore moe.
8. Kawe me te ngawari ki te whakamahi, e tika ana mo te kainga
He ngawari te hoahoa o te panui marama whero Merican, e tika ana mo te kainga, tari ranei, a ka taea te whakanoho ngawari ki te whakatutuki i nga hiahia whakamaarama o nga waahanga rereke, a ka taea te whakauru ngawari ki te oranga o ia ra.
9. Te roangaru pūtaiao me te kiato pūngao
Te whakamahi i te huinga koura o te roangaru marama whero ngaio (630-660nm) + tata te roangaru infrared (810-850nm), he 100mW/cm² te teitei o te kaha o te kaha, te whakarite i te paanga maimoatanga nui ake.
10. Tiwhikete o te ao, haumaru me te pono
Kua paahitia e te roopu rama whero a Merican nga tohu o te ao penei i te FDA me te CE. Karekau he hihi UV, kore iraruke, he kore-kino, mamae kore, a karekau he paanga taha. He pai mo te whakamahi mo te wa roa, he nui te haumaru.
He aha te take i whiriwhiri ai i te roopu rama whero a Merican?
1. Hangarau rangatira, kounga ngaio
2. Tiwhikete o te ao, te whakarite kounga
3. Ngaio muri-hoko, māharahara-kore
4. E tika ana i roto i nga ahuatanga maha (kainga, whare ataahua, pokapū physiotherapy)
5. Te mahi tahi o te ao, whiriwhiri kupu-a-waha
