Ko te whakamaarama rama rama Whero kua riro hei maimoatanga mo te oranga, tiaki kiri, me te whakaora hākinakina. Kaore i rite ki te rama UV, e kino ai te kiri, Ko te rama LED whero he haumaru, taumata-iti nga roangaru e whakaohooho ana i te whakaora me te whakatikatika i nga pūtau. Engari he aha te mea tino pai? Kia wehewehea nga painga matua.
1. Te Whakahou kiri & Anti-Aging
Ka whakaihiihi te rama LED whero hanga collagen me te elastin, te awhina ki:
- Whakaitihia nga raina pai me nga kita
- Whakapai ake i te kiri me te kakano
- Whakaitihia nga whiu me te kino o te ra
- Whakatere i te whakaora patunga
2. hakihaki & Te Mana Hunga
Ko nga ahuatanga anti-inflammatory o te rama whero ka whai hua mo:
- Te whakaheke i te hakihaki mura
- Maamaa te whero me te pupuhi
- Te tautoko i te maama kiri katoa
3. Whakaora i te uaua & Mahi
Ka whakamahia e nga kaitäkaro me te hunga whakakori tinana te whakamaarama LED whero ki te:
- Whakaitihia te mamae o te uaua
- Kia tere ake te whakaora i muri i te whakangungu
- Whakapai ake i te tohanga me te whakatikatika kiko
4. Hononga & Whakamamae
Ko te rama LED whero ka uru hohonu ki roto i nga kopa, te awhina:
- Te mamae mamae
- Nga hononga maro
- Nga wharanga uaua me nga uaua
- mumura mau tonu
5. Te Tipu Huruhuru & Hauora Mahunga
Ko nga rangahau e whakaatu ana ka taea e te rongoa LED whero:
- Whakatairanga i nga makawe makawe
- Whakapai ake te tohanga mahunga
- Tautokohia te tipu o nga makawe
6. Moe mai & Tautoko Mood
Na te mea ka awhina te rama whero ki te whakarite i nga riipene circadian, tera pea:
- Whakapai ake i te kounga o te moe
- Whakaitihia te ngenge
- Tautokohia te pai ake o te ahua me te whakangā
Whakamutunga
He pai te whakamaarama rama rama whero mo hauora kiri, mamae mamae, whakaora, me te oranga katoa. Ahakoa kei te whai koe i nga kita, hakihaki, nga uaua mamae, take moe ranei, Ka taea e nga huihuinga rite te tuku haumaru, te tautoko taiao mo nga tukanga whakaora o to tinana.
