A terapia da luz vermelha é boa para aumentar o fluxo sanguíneo e a recuperação atlética?

Atletas e entusiastas do fitness estão recorrendo à terapia da luz vermelha como um melhorador natural de desempenho e recuperação. Um dos benefícios mais poderosos do RLT é a sua capacidade de melhorar significativamente a circulação., o que é crucial para o desempenho muscular. 1. Por que a circulação é importante para os atletas Melhor fluxo sanguíneo ajuda: Melhor circulação = melhor desempenho. 2. Como […]
