Antidepressiva och ångestlindring! Forskning visar att ljusterapi är effektivt för att förbättra symtom som biorytmer och sömnstörningar vid depression

Depression, en psykisk störning med hög prevalens, lätta återfall och hög självmordsfrekvens. Bland de olika behandlingarna, medicinering tenderar att göra patienterna beroende, medan psykoterapins långsamhet och artificiella osäkerhet utgör ett antal svårigheter vid behandlingen av denna sjukdom. På senare år, forskare har pekat på alternativa vägar till beröringsfri fototerapi, och […]