Hur man använder en rött ljusterapisäng?

Att använda en rött ljusterapisäng är i allmänhet okomplicerad, men det finns några riktlinjer och tips för att säkerställa att du får bästa resultat samtidigt som du är säker. Så här använder du en: 1. Förberedelse för behandling 2. Placera dig själv i sängen 3. Ställ in timern 4. Slappna av och låt terapin fungera 5. Vård efter behandling 6. […]