Rödljusterapi för ett starkare immunsvar
Att upprätthålla ett starkt immunförsvar är avgörande för att försvara sig mot sjukdomar och för att hålla sig frisk. Medan näring, sova, och träning är nyckeln, rött ljusterapi (RLT) får uppmärksamhet som ett icke-invasivt verktyg för att stödja immunförsvaret. Vad är rött ljusterapi? Rödljusterapi använder lågnivå rött och nära-infrarött ljus (typiskt 630–850nm) för att stimulera celler […]
