لا ترتبط معظم المخاوف بشأن الآثار الجانبية للعلاج بالضوء الأحمر بالتكنولوجيا نفسها, ولكن ل كيف يتم استخدامه. يمكن أن يساعد فهم الأخطاء الشائعة في منع الآثار الضارة غير الضرورية.
1. استخدام الأجهزة ذات المخرجات الزائدة
تعلن بعض الأجهزة عن طاقة عالية للغاية دون التحكم المناسب في الإخراج. هذا يمكن أن يؤدي إلى:
- الإحساس بالحرارة المفرطة
- انزعاج الجلد
- التعرض غير المتكافئ
تعمل الأنظمة المصممة جيدًا على موازنة القوة, مسافة, ووقت التعرض.
2. تجاهل وقت العلاج الموصى به
الجلسات الأطول لا تضمن نتائج أفضل. التعرض المفرط قد:
- تهيج الجلد
- زيادة الحساسية
- تقليل الراحة العامة
يعد اتباع إرشادات الشركة المصنعة أمرًا ضروريًا.
3. العلاج من خلال الحواجز غير المناسبة
الملابس السميكة أو الملحقات يمكن أن:
- فخ الحرارة
- يسبب تسليم الضوء غير المتكافئ
- زيادة الانزعاج الموضعي
تعرض الجلد المباشر أو الرقيق, عادة ما يتم تفضيل الأقمشة القابلة للتنفس.
4. خلط العلاج بالضوء الأحمر مع الحالات المحظورة
قد يكون استخدام العلاج بالضوء الأحمر دون مشورة مهنية مشكلة بالنسبة للأفراد الذين يعانون من ذلك:
- الالتهابات الجلدية النشطة
- بعض الحالات الجلدية
- حساسية للضوء معروفة
في هذه الحالات, ينصح بالتشاور المهني.
5. الأجهزة المنزلية مقابل. الإشراف المهني
تعتبر الأجهزة المنزلية ملائمة ولكنها تعتمد بشكل كبير على انضباط المستخدم. تتضمن أنظمة العلاج بالضوء الأحمر الاحترافية عادةً:
- ضوابط السلامة المضمنة
- جلسات محددة التوقيت
- تعرض أكثر اتساقًا
وهذا يقلل من احتمال حدوث آثار جانبية مرتبطة بسوء الاستخدام.
خاتمة
معظم الآثار الضارة للعلاج بالضوء الأحمر تنبع من الإفراط في الاستخدام, نوعية الجهاز سيئة, أو تطبيق غير سليم. مع الاستخدام المستنير والمعدات ذات الجودة, الآثار الجانبية نادرة وخفيفة بشكل عام.
