يعد تساقط الشعر مصدر قلق مشترك لكل من الرجال والنساء. يلجأ العديد من الأشخاص الآن إلى العلاج بالضوء الأحمر كطريقة طبيعية لتعزيز نمو الشعر. ولكن هل يعمل حقا؟?
الجواب القصير: نعم, يمكن أن يساعد
ثبت أن العلاج بالضوء الأحمر يساعد في إعادة نمو الشعر في الأشخاص الذين يعانون من ترقق الشعر أو نمط الصلع. وهو يعمل عن طريق تحفيز بصيلات الشعر وزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس.
كيف تعمل
- يحسن الدورة الدموية
يصل المزيد من الأكسجين والمواد المغذية إلى بصيلات الشعر, تشجيع النمو الصحي. - ينشط بصيلات الشعر
الضوء الأحمر يعزز الطاقة الخلوية (ATP), مساعدة البصيلات النائمة على أن تصبح نشطة مرة أخرى. - يقلل الالتهاب
بيئة فروة الرأس الصحية تدعم أقوى, شعر أكثر سمكا.
ماذا تقول الدراسات
وقد وجدت الدراسات السريرية ذلك العلاج بالضوء منخفض المستوى (إل إل تي) باستخدام الضوء الأحمر أو الأشعة تحت الحمراء القريبة (عادة 630-850 نانومتر) يمكن أن يزيد من عدد الشعر, سماكة, والكثافة مع مرور الوقت، خاصة مع الاستخدام المستمر.
كيفية استخدام العلاج بالضوء الأحمر لنمو الشعر
- استخدم جهاز الضوء الأحمر (مثل غطاء أو لوحة) 3– 5 مرات في الأسبوع.
- يجب أن تستمر كل جلسة 10-20 دقيقة.
- كن صبورًا، فغالبًا ما تظهر النتائج المرئية بعد ذلك 2– 3 أشهر من الاستخدام المنتظم.
الأفكار النهائية
العلاج بالضوء الأحمر آمن, غير مؤلم, والخيار الخالي من المخدرات قد يكون كذلك دعم إعادة نمو الشعر عندما تستخدم باستمرار. إنه ليس حلاً سريعًا, ولكنها قد تكون إضافة قوية لروتين العناية بشعرك
