هل العلاج بالضوء الأحمر فعال لإعادة نمو الشعر في 2025

تريد معرفة ما إذا كان العلاج بالضوء الأحمر للشعر يعمل حقًا 2025. الجواب هو نعم، فالتجارب والمراجعات السريرية الأخيرة تظهر فوائد واضحة. يمكنك أن تتوقع أ 17% زيادة في طول الشعر وقفزة في كثافة الشعر من حوالي 100 شعر/سم² إلى 114 شعرة/سم² بعد تسعة أشهر من العلاج. تبدأ النتائج بالظهور بعد ثلاثة أشهر, مع أفضل النتائج حوالي ستة أشهر.

العلاج بالضوء الأحمر للشعر, وتسمى أيضًا LLLT, يعمل بشكل أفضل لتخفيف الشعر وفي وقت مبكر تساقط الشعر. هذا العلاج آمن, غير الغازية, وخالية من المخدرات. ستحتاج إلى استخدام أجهزة LLLT بانتظام للحصول على نتائج دائمة.

العلاج بالضوء الأحمر للشعر

كيف تعمل

يستخدم العلاج بالضوء الأحمر للشعر ضوءًا أحمر خاصًا والأشعة تحت الحمراء القريبة. يساعد هذا الضوء على وقف تساقط الشعر ويساعد على نمو الشعر. عند استخدام هذا العلاج, يذهب الضوء إلى فروة رأسك. يصل إلى بصيلات الشعر البشري. الطاقة من الضوء يوقظ الميتوكوندريا في هذه الخلايا. وهذا يمنح الخلايا المزيد من القوة لإصلاح الشعر ونموه. يتم تصنيع ATP, ويعطي بصيلات شعرك طاقة اضافية.

يمكنك أن ترى كيف يعمل هذا في الجدول أدناه:

يمكن للعلاج بالضوء الأحمر أيضًا إيقاظ بصيلات الشعر البشرية النائمة. هذا يعني أنك قد ترى شعرًا أكثر كثافة وامتلاءً بعد استخدامه كثيرًا. علاج تساقط الشعر بالعلاج بالضوء منخفض المستوى (إل إل تي) آمن ولا يؤذي. تحصل على علاج لطيف يساعد فروة رأسك على البقاء بصحة جيدة.

أنواع الأجهزة

هناك العديد من أجهزة العلاج بالضوء الأحمر للشعر التي يمكنك استخدامها في المنزل. الأنواع الرئيسية هي قبعات يمكن ارتداؤها, الخوذات, ولوحات. تستخدم هذه الأجهزة العلاج بالضوء منخفض المستوى أو العلاج بالليزر منخفض المستوى. إنها تسلط الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة على فروة رأسك. القبعات والخوذات تناسب رأسك ويسهل ارتداؤها. يمكنك استخدامها أثناء القيام بأشياء أخرى. تحتوي بعض القبعات على لوحات LED يمكنك تحريكها للحصول على تغطية أفضل.

تعتبر الألواح والأغطية خيارًا آخر للعلاج بالضوء الأحمر. إنها تسلط الضوء على مناطق أكبر وتساعد الأشخاص ذوي الشعر الرقيق في مناطق مختلفة. تستخدم معظم الأجهزة المنزلية تكنولوجيا الصمام. وهذا يغطي المزيد من فروة رأسك ويساعد على نمو المزيد من بصيلات الشعر البشري في كل مرة. أجهزة LED محبوبة لأنها مريحة, آمن, ويعمل بشكل جيد لعلاج تساقط الشعر.

نتائج وأدلة نمو الشعر

تظهر هذه الدراسات أن العلاج بالضوء الأحمر يمكن أن يساعد في نمو الشعر. يرى معظم الناس شعرًا أكثر كثافة وتساقطًا أقل للشعر بعد بضعة أشهر. والدليل قوي, ويقول الخبراء إن هذه الأجهزة تعمل على تساقط الشعر.

فعاليته لمختلف أنواع تساقط الشعر

العلاج بالضوء الأحمر يعمل بشكل أفضل في بعض أنواع تساقط الشعر. إذا كنت تعاني من الثعلبة الأندروجينية, من المحتمل أن ترى أكبر قدر من التغيير. وجدت إحدى الدراسات أن العلاج بتقنية LED الحمراء جعل الشعر أكثر سمكًا وزيادة الشعر غير الزغبي. شعر الناس بالسعادة بشعرهم بعد ستة أشهر. كان العلاج بالضوء الأحمر آمنًا وعمل جيدًا لهذه المشكلة.

إذا كان شعرك خفيفًا بسبب التقدم في السن, يمكنك أيضًا الحصول على نتائج جيدة. وجدت بعض الدراسات أن الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالضوء الأحمر 655-660 أطوال موجية نانومتر نما المزيد من الشعر. في دراسة استمرت 14 أسبوعًا, استخدم الناس الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء كل يوم. لقد رأوا زيادات كبيرة في الشعر في الجزء العلوي والخلفي من رؤوسهم. عن 83% من الناس كانوا سعداء بما رأوه.

السلامة والملاءمة

تأثيرات جانبية

قد تتساءل عما إذا كان العلاج بالضوء الأحمر آمنًا لتساقط الشعر. يعتقد معظم الناس أن هذا العلاج لطيف وسهل الاستخدام. الآثار الجانبية ليست شائعة ولا تدوم طويلا. إليك بعض الأشياء التي قد تشعر بها:

• يمكن أن تصبح بشرتك حمراء أو تشعر بالألم بعد الجلسة.

• قد تشعر بوخز بسيط أو قد تشعر بحكة في فروة رأسك, لكنه يختفي بسرعة.

• أحيانا, تبدو فروة رأسك طرية أو حمراء بسبب تدفق المزيد من الدم.

• قد تجف بشرتك أو فروة رأسك, لكن المرطب اللطيف يمكن أن يساعد.

• الصداع نادر ويحدث عادةً إذا استخدمت الجهاز بشكل خاطئ.

• قد تؤذي عينيك إذا لم ترتدي حماية العين.

• يمكن أن تظهر لديك بعض البثور عندما تعتاد بشرتك على العلاج.

يمكنك تقليل المخاطر الخاصة بك عن طريق استخدام الجهاز بالطريقة الصحيحة وارتداء النظارات الواقية. يبدأ معظم الأشخاص بجلسات قصيرة ثم يزيدونها تدريجيًا لفترة أطول. تشير الدراسات إلى أن المشاكل الخطيرة لا تحدث أبدًا. في إحدى الدراسات, شخص واحد فقط شعر بالحرارة. معظم الناس ليس لديهم أي مشاكل دائمة. أحيانا, قد تفقد المزيد من الشعر في البداية. وهذا ما يسمى تساقط الشعر الكربي وعادة ما يتوقف إذا واصلت استخدام العلاج.

من يستفيد أكثر

يساعد العلاج بالضوء الأحمر الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر المبكر أكثر من غيرهم. إذا كان شعرك قد بدأ للتو في النحافة أو التساقط, من المحتمل أن ترى أفضل النتائج. غالبًا ما يلاحظ كل من الرجال والنساء المصابين بالثعلبة الأندروجينية شعرًا أفضل. الأشخاص الذين يفقدون شعرهم مع تقدمهم في السن يرون أيضًا شعرًا أكثر كثافة وصحة بعد استخدامه كثيرًا.

إذا كان لديك بشرة داكنة, احرص. قد يصاب بعض الأشخاص ذوي البشرة الداكنة بمزيد من الاحمرار, ألم, أو بثور, خاصة إذا كان الجهاز قويا جدا. اتبع القواعد دائمًا وتحقق من فروة رأسك بحثًا عن أي تغييرات. يمكن للأجهزة المنزلية أن تؤذي عينيك إذا لم تستخدمها بشكل صحيح, لذلك احمي عينيك دائمًا.

لم يتم إخبار أي مجموعة أنهم لا يستطيعون استخدام العلاج بالضوء الأحمر لنمو الشعر. يعتقد معظم الناس أن الأشياء الجيدة أكثر من المخاطر. إذا كنت قلقا, تحدث مع طبيبك قبل تجربة علاج جديد.

اختيار الجهاز

ما الذي تبحث عنه

عند اختيار جهاز العلاج بالضوء الأحمر للشعر, ابحث عن بعض الأشياء المهمة. الطول الموجي يهم كثيرا. الأجهزة التي تستخدم الضوء بين 630 و 670 نانومتر العمل بشكل أفضل لنمو الشعر. هذا النوع من الضوء يمكن أن يصل إلى بصيلات شعرك ويمنحها المزيد من الطاقة. تستخدم بعض الأجهزة أكثر من طول موجي واحد, يحب 630, 660, و 850 نانومتر, لمساعدة فروة رأسك وشعرك بشكل أكبر.

يجب عليك أيضًا التحقق مما إذا كان الجهاز موجودًا تصفيات إدارة الأغذية والعقاقير. وهذا يعني أن الجهاز آمن ويعمل كما هو مذكور. يُظهر تصريح إدارة الغذاء والدواء (FDA) أن الجهاز اجتاز اختبارات السلامة والفعالية. يمكنك الوثوق بهذه الأجهزة إذا كنت تستخدمها بالطريقة الصحيحة واتبعت التعليمات.

ومن الجيد أن يتم اختبار الجهاز من قبل مختبرات أخرى أو أنه يحظى بدعم من أطباء الجلد. ابحث عن الأجهزة التي حصلت على تقييمات جيدة من المستخدمين والخبراء. العلامات التجارية مثل Mito Red Light معروفة بكونها آمنة وعالية الجودة, ولكن يجب عليك دائمًا مقارنة الأجهزة المختلفة قبل الشراء.

نصيحة: اختر الجهاز الذي يناسب رأسك جيدًا ويغطي البقع التي تريد المزيد من الشعر فيها.

التعليمات

متى يمكنك رؤية نتائج العلاج بالضوء الأحمر للشعر؟?

يلاحظ معظم الناس تساقط شعر أقل بعد ذلك 8 ل 12 أسابيع. قد ترى شعرًا أكثر كثافة ونموًا جديدًا بعد ذلك 3 ل 6 شهور. الاستخدام المستمر يعطي أفضل النتائج.

هل يمكن استخدام العلاج بالضوء الأحمر مع علاجات تساقط الشعر الأخرى؟?

نعم, يمكنك الجمع بين العلاج بالضوء الأحمر وعلاجات مثل المينوكسيديل أو العناية بالشعر اللطيف. يرى العديد من الأشخاص نتائج أفضل عندما يستخدمون أكثر من طريقة واحدة.

هل العلاج بالضوء الأحمر آمن للاستخدام اليومي؟?

العلاج بالضوء الأحمر آمن بالنسبة لمعظم الناس. يجب عليك اتباع تعليمات الجهاز. يوصي معظم الخبراء باستخدامه كل يوم. استخدامه في كثير من الأحيان لا يسرع النتائج.

هل يعمل العلاج بالضوء الأحمر لجميع أنواع الشعر؟?

العلاج بالضوء الأحمر يساعد العديد من أنواع الشعر, بما في ذلك على التوالي, مائج, والشعر المجعد. الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر المبكر أو ترققه يشهدون أكبر قدر من التحسن.

هل تحتاج إلى الاستمرار في استخدام العلاج بالضوء الأحمر للحفاظ على النتائج؟?

نعم, تحتاج إلى الاستمرار في استخدام العلاج بالضوء الأحمر للحفاظ على نمو شعرك. إذا توقفت, قد يعود شعرك إلى حالته السابقة مع مرور الوقت.