العلاج بالضوء الأحمر لعلامات التمدد

علامات التمدد (الشرائط) هي مشكلة جلدية شائعة ناجمة عن التمدد السريع للجلد بسبب الحمل, تغيرات الوزن, أو طفرات النمو. في حين أنها غير ضارة, يبحث الكثيرون عن طرق لتقليل ظهورهم.يمكن العلاج بالضوء الأحمر (rlt) يساعد? وهنا ما يقوله العلم.

1. كيف يمكن للعلاج بالضوء الأحمر أن يحسن علامات التمدد

يعمل RLT عن طريق التحفيزإنتاج الكولاجين والإيلاستين, البروتينات الرئيسية التي تحافظ على ثبات البشرة ومرونتها. تشير الأبحاث إلى أنه قد يساعد من خلال:
✔زيادة تخليق الكولاجين – يزيد من سماكة الجلد ويحسن نسيجه.
✔تعزيز تدفق الدم – يعزز الشفاء وتجديد الجلد.
✔تقليل الالتهاب – يساعد على تلاشي علامات التمدد الحمراء/الأرجوانية (خطوط حمراء).

الأدلة السريرية

أ 2023 مجلة الأمراض الجلدية التجميلية وجدت الدراسة أدى RLT إلى تحسين مرونة الجلد وتقليل عمق علامات التمدد بعد 12 أسابيع.
بالقرب من الأشعة تحت الحمراء (نير) ضوء قد اختراق أعمق لإعادة تشكيل النسيج الضام.

2. أفضل بروتوكولات العلاج بالضوء الأحمر لعلامات التمدد

أ. الأطوال الموجية للاستخدام

الضوء الأحمر (630-660 نانومتر) – الأفضل لتحفيز الكولاجين على مستوى السطح.
بالقرب من الأشعة تحت الحمراء (810-850 نانومتر) – يستهدف الأنسجة العميقة لعلامات التمدد الشديدة أو القديمة (خطوط بيضاء).

ب. تردد العلاج & مدة

3-5 جلسات في الأسبوع (الاتساق هو المفتاح).
5-15 دقائق لكل منطقة (حسب قوة الجهاز).
الحد الأدنى 8-12 أسابيع للحصول على نتائج واضحة.

ج. توصيات الجهاز

أجهزة RLT المحمولة (على سبيل المثال, جوف اذهب, ميتو الضوء الأحمر) – للمناطق الصغيرة.
لوحات LED كبيرة - لتغطية أوسع (على سبيل المثال, الفخذين, البطن).
العلاجات المهنية في المكتب - أكثر قوة (على سبيل المثال, أسرة خفيفة LED).

3. كيفية تعظيم النتائج

✅قشر أولا – إزالة الجلد الميت لامتصاص الضوء بشكل أفضل.
✅استخدمي حمض الهيالورونيك أو سيروم فيتامين سي – يعزز آثار الكولاجين.
✅يُمزج مع الوخز بالإبر الدقيقة أو الرتينوئيدات – يعزز إعادة تشكيل الجلد (تحقق مع طبيب الأمراض الجلدية).
🚫تجنب حروق الشمس/ الدباغة – يمكن أن يؤدي إلى تفاقم تباين علامات التمدد.

4. توقعات واقعية

الأفضل للأحدث (أحمر/أرجواني) علامات التمدد - أكثر استجابة من القديم (أبيض/فضي) تلك.
التحسن التدريجي – على عكس الليزر, يعمل RLT ببطء ولكن بأمان.
قد لا يمحو بالكامل ندوب عميقة ولكن يمكن تقليل الرؤية بشكل ملحوظ.

قبل & بعد: ماذا تتوقع

الإطار الزمني	نتائج
4-6 أسابيع	تحسين نسيج الجلد, يتلاشى طفيف
8-12 أسابيع	انخفاض ملحوظ في اللون/العمق
6+ شهور	النتائج المثالية (مع الاستخدام المستمر)

5. بديل & العلاجات التكميلية

إذا لم يكن RLT كافيًا, النظر في الجمع مع:

الليزر الجزئي (على سبيل المثال, فراكسل) – للندوب العميقة.
التقشير الدقيق للجلد - يقشر الطبقات العليا.
الرتينوئيدات الموضعية – يعزز دوران الخلايا (تجنب أثناء الحمل).

الحكم النهائي

✔RLT آمن أيضًا, خيار غير الغازية لتحسين علامات التمدد, وخاصة عندما تبدأ في وقت مبكر.
✔الاتساق أمر بالغ الأهمية– النتائج تستغرق أسابيع إلى أشهر.
✔للحصول على أفضل النتائج, إقرانه مع العناية بالبشرة والعلاجات المهنية.

جرب هذا الروتين: