قد تبدو أسرة التسمير وألواح العلاج بالضوء الأحمر متشابهة للوهلة الأولى، فكلاهما يستخدم الضوء, كلاهما ينطوي على الاستلقاء على السرير أو الوقوف أمام الألواح, وغالبًا ما توجد في مراكز الصحة أو التجميل. لكن الحقيقة هي, تعد أسرة التسمير والعلاج بالضوء الأحمر من التقنيات المختلفة تمامًا مع أغراض مختلفة تماما.
Let’s explore the differences and answer the common question: هل تستخدم أسرة التسمير العلاج بالضوء الأحمر؟?
1. What Is a Tanning Bed?
استخدامات سرير التسمير التقليدي فوق البنفسجية (الأشعة فوق البنفسجية) ضوء, وتحديداً الأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B, ل تحفيز إنتاج الميلانين في الجلد. وهذا يؤدي إلى تغميق الجلد, أو تان. بينما فعال للحصول على مظهر برونزي, التعرض للأشعة فوق البنفسجية ينطوي على مخاطر:
- شيخوخة الجلد
- حروق الشمس
- زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد
- تلف العين دون حماية مناسبة
2. ما هو العلاج بالضوء الأحمر?
العلاج بالضوء الأحمر (rlt), على الجانب الآخر, يستخدم الأطوال الموجية غير فوق البنفسجية, عادة 630-660nm (الضوء الأحمر) و 810-850nm (ضوء القريب من الأشعة تحت الحمراء). هذا النوع من الضوء يفعل لا تان الجلد أو إتلافها. بدلاً من, فهو يتغلغل عميقًا في الأنسجة:
- تحفيز إنتاج الكولاجين
- تحسين لون البشرة وملمسها
- تعزيز الشفاء وتقليل الالتهاب
- دعم تعافي العضلات وصحة المفاصل
- تقليل علامات الشيخوخة
3. هل تستخدم أسرة التسمير العلاج بالضوء الأحمر?
لا تستخدم أسرة التسمير التقليدية العلاج بالضوء الأحمر. وهي مصممة خصيصًا للتسمير باستخدام ضوء الأشعة فوق البنفسجية.
لكن, تقدم بعض الصالونات الحديثة “أسرة الضوء الأحمر” أو “أسرة خفيفة الجمال” التي تبدو مشابهة لأسرة التسمير ولكنها مجهزة بها مصابيح LED حمراء وقريبة من الأشعة تحت الحمراء بدلاً من مصابيح الأشعة فوق البنفسجية. هذه هي أجهزة العلاج بالضوء الأحمر الحقيقية وهي آمنة للاستخدام المنتظم دون التأثيرات الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
تأكد من ذلك اسأل أو تحقق من المواصفات:
إذا كان يستخدم مصابيح الأشعة فوق البنفسجية, انها للدباغة.
إذا كان يستخدم red/NIR LEDs, إنه للعلاج.
4. هل يمكن أن يساعد العلاج بالضوء الأحمر في تسمير البشرة أو لون البشرة؟?
لا, العلاج بالضوء الأحمر لا تان الجلد. إنه يعزز صحة الجلد وقد يمنحك توهجًا طبيعيًا عن طريق تحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهاب, لكنه لن يغمق لون بشرتك.
5. الأفكار النهائية
في حين أن أسرة التسمير وأسرّة العلاج بالضوء الأحمر قد تشترك في مظهر مماثل, يخدمون أغراض مختلفة تماما:
| ميزة | سرير دباغة | لوحة العلاج بالضوء الأحمر |
|---|---|---|
| نوع الضوء | ضوء الأشعة فوق البنفسجية (الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة) | أحمر & بالقرب من الأشعة تحت الحمراء (غير الأشعة فوق البنفسجية) |
| هدف | دباغة الجلد | شفاء, مكافحة الشيخوخة, استعادة |
| مستوى المخاطر | عالي (سرطان الجلد, شيخوخة) | قليل (غير الغازية, لا إشعاع) |
| تأثير لون البشرة | يغمق/يسمر البشرة | لا يوجد تغيير في لون البشرة |
إذا كان هدفك هو أكثر صحة, بشرة أصغر سنا, تخفيف الألم, أو تعافي العضلاتالعلاج بالضوء الأحمر هو الخيار الأكثر أمانًا وفعالية.
