ما هو NM الأفضل للعلاج بالضوء الأحمر؟?

العلاج بالضوء الأحمر (rlt) يعمل عادة داخل الأحمر المرئي والأشعة تحت الحمراء القريبة (نير) طيف الضوء, تقاس في نانومتر (نانومتر).
تخترق هذه الأطوال الموجية الجلد على أعماق مختلفة وتؤدي إلى تأثيرات بيولوجية مختلفة.

1️⃣ نطاق الضوء الأحمر: 620-700 نانومتر

• الأطوال الموجية العلاجية الشائعة: 630 نانومتر و 660 نانومتر
• عمق الاختراق: حتى 5-10 ملم (يصل إلى الجلد والأنسجة الضحلة)
• الأفضل ل:
  • تجديد الجلد
  • تحفيز الكولاجين
  • تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد
  • شفاء الجروح السطحية أو الندبات
  • تقليل الالتهابات على سطح الجلد

🔬 لماذا يعمل:
في هذا النطاق, يتم امتصاص الضوء بواسطة السيتوكروم ج أوكسيديز في الميتوكوندريا في خلاياك, تعزيز ATP (طاقة) إنتاج وتسريع عملية إصلاح الخلايا.

2️⃣الأشعة تحت الحمراء القريبة (نير) يتراوح: 800-900 نانومتر

• الأطوال الموجية العلاجية الشائعة: 810 نانومتر, 830 نانومتر, 850 نانومتر, 880 نانومتر
• عمق الاختراق: حتى 30-40 ملم (يصل إلى العضلات, المفاصل, وحتى العظام)
• الأفضل ل:
  • تعافي العضلات وأدائها
  • تخفيف آلام المفاصل والأنسجة العميقة
  • تجديد الأعصاب
  • تحسين الدورة الدموية وتقليل الالتهابات

🔬 لماذا يعمل:
ضوء NIR يخترق أعمق, تحسين تدفق الدم والأكسجين في الأنسجة, دعم الشفاء من الداخل إلى الخارج.

3️⃣الأحمر المدمج + العلاج بالأشعة تحت الحمراء القريبة (NIR). (الطيف المزدوج)

العديد من الأنظمة المتقدمة (يحب أسرة الضوء الأحمر الأمريكية) استخدم أ مزيج من 660 نانومتر + 850 نانومتر مصابيح LED هي الزوج الأكثر دراسة وفعالية سريريًا.

✅ 660 نانومتر (أحمر): يعزز صحة الجلد والشفاء السطحي
✅ 850 نانومتر (بالقرب من الأشعة تحت الحمراء): يستهدف الأنسجة والعضلات العميقة

معاً, أنها توفر فوائد شاملة للجسم كله, من تجديد شباب الجلد إلى استعادة العضلات وتقليل الالتهاب.

4️⃣ جدول التلخيص

✅ باختصار

ال أفضل الأطوال الموجية للعلاج بالضوء الأحمر هي 660 نانومتر و 850 نانومتر, غالبًا ما يُستخدم معًا لتحقيق أقصى قدر من الفوائد للبشرة والجسم.