Vorteile der Rotlichttherapie für die psychische Gesundheit: Was Forschung und Wissenschaft vorschlagen
Die psychische Gesundheit wird durch ein komplexes Zusammenspiel der Gehirnfunktionen beeinflusst, Schlafqualität, Stresslevel, und das allgemeine körperliche Wohlbefinden. In den letzten Jahren, Rotlichttherapie (RLT)– auch als Photobiomodulation bekannt – wurde als nicht-invasiver Ansatz untersucht, der das geistige Wohlbefinden unterstützen kann. It is important to clarify that red light therapy is not a medical treatment for […]
