UN lettino per terapia con luce rossa funziona utilizzando lunghezze d'onda di basso livello luce rossa e nel vicino infrarosso penetrare nella pelle e stimolare vari processi biologici nel corpo. Questo trattamento non invasivo favorisce la guarigione, rigenerazione, e benessere a livello cellulare. Ecco una spiegazione dettagliata di come funziona:
Componenti chiave
- Luce rossa (630–700nm):
- Agisce sulla superficie della pelle e sugli strati leggermente più profondi.
- Promuove il ringiovanimento della pelle stimolando la produzione di collagene ed elastina.
- Riduce l'infiammazione e migliora la circolazione.
- Luce a infrarossi vicino (700–1200 nm):
- Penetra più in profondità nei tessuti, muscoli, e articolazioni.
- Supporta la riparazione cellulare, riduce il dolore, e migliora il recupero muscolare.
Come funziona
- Assorbimento della luce da parte delle cellule:
- La pelle e i tessuti sottostanti assorbono la luce, con cui interagisce mitocondri (le parti delle cellule che producono energia).
- I mitocondri assorbono l'energia luminosa e la convertono in adenosina trifosfato (ATP), la valuta energetica della cellula.
- Effetti cellulari:
- Aumento della produzione di energia: Le cellule con più ATP possono riparare i danni e funzionare in modo più efficiente.
- Circolazione potenziata: La luce rossa migliora il flusso sanguigno, fornire ossigeno e sostanze nutritive ai tessuti.
- Riduzione dell'infiammazione: La luce riduce lo stress ossidativo e l’infiammazione nel corpo, favorendo una guarigione più rapida.
- Benefici terapeutici:
- Ringiovanimento della pelle: Stimola la produzione di collagene, ridurre le rughe e migliorare il tono e la consistenza della pelle.
- Sollievo dal dolore: Riduce il dolore articolare e muscolare favorendo la riparazione dei tessuti e riducendo l'infiammazione.
- Recupero più veloce: Aiuta i muscoli a recuperare dopo l'allenamento e accelera la guarigione delle ferite.
- Miglioramento dell'umore e del sonno: Supporta la regolazione dei ritmi circadiani e la produzione di serotonina.
Processo durante una sessione
- Preparazione:
- Ti sdrai sul letto, idealmente con indumenti minimi o assenti per esporre le aree mirate.
- Protezione degli occhi (occhiali) è consigliato per la sicurezza.
- Esposizione alla luce:
- Il letto emette luce rossa e/o del vicino infrarosso a basso livello su tutto il corpo.
- Le sessioni in genere durano 10–20 minuti, a seconda dell'intensità e dello scopo.
- Post-trattamento:
- Non ci sono tempi di inattività, e potrai riprendere subito le normali attività.
- I benefici possono accumularsi in più sessioni.
Chi può usarlo?
- La maggior parte delle persone può usare in sicurezza i letti di terapia con luce rossa. Tuttavia, consultare un operatore sanitario se:
- Sono incinta.
- Avere fotosensibilità o una condizione di sensibilità alla luce.
- Stanno assumendo farmaci che aumentano la sensibilità alla luce.
