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うつ病に対する赤色光療法: 利点, メカニズム, そして研究が示していること

うつ病は、生物学的要因の影響を受ける複雑な精神的健康状態です。, 心理的, と環境要因. 近年では, 赤色光療法 (RLT) 気分調節と脳の健康をサポートする可能性のある非侵襲的アプローチとして注目を集めています. 医療に代わるものではありませんが、, 赤色光と近赤外線が補助的な役割を果たす可能性があることを示唆する研究が増えています […]