FAQ – 레드 라이트 테라피 & 계절성 정서 장애
1. 적색 광선 요법으로 SAD를 치료할 수 있습니까??아니요, RLT는 SAD를 치료하지 않습니다., 하지만 피로는 줄어들 수 있어요, 기분을 좋게하다, and complement standard treatments. 2. How often should I use red light therapy for SAD?Daily sessions of 15–30 minutes are recommended during fall and winter months. 3. Can I use red light therapy in place of […]
