Te rongoa rama whero (RLT) ka whakamahia nuitia mo te whakapai ake i te hauora kiri, te whakaiti i te mumura, me te tautoko pūngao pūtau. Engari ka aha mena kei te raru koe i te rangi - me whakamahi tonu koe ina mate koe?
He pehea te mahi a te Maama Whero
Ka whakamahia e te RLT te marama whero me te rama tata-infrared hei kuhu ki roto i te kiri me te whakaihiihi i te mitochondria - nga pokapu kaha o ou pūtau.. Ka piki ake te ATP (pūngao pūtau), ka whakaiti i te mumura, me te whakatairanga i te whakaora.
Nga Painga Ka taea i te wa e mate ana
Ina whakamahia i nga wa o nga mate ngawari penei i te makariri me te ngenge, Ka taea e te rongoa rama whero te tuku:
- Te tautoko i te punaha mate ma te whakapai ake i te tohanga me te whakaiti i te mumura
- He tere ake te whakaora na roto i te whakarei ake i te whakatikatika o nga waea
- Whakanuia te kaha i te wa e ngenge ana koe, ngoikore ranei
- Te whakamarumaru mai i te paheketanga sinus ka whakamahia ki te taha o te ihu me te kanohi
He maha nga kaiwhakamahi e kii ana kua kaha ake te kaha me te iti ake o te paheketanga i muri i nga huihuinga i te wa o te makariri me nga tohu rewharewha.
Ahea ki te karo
- Mena kei a koe he kirikaa, mate nui, ranei kiri tairongo na te mate, he pai ki te whakamutu i te rongoa.
- Me toro atu ki tetahi kaiwhakarato hauora mena kei te mahi koe ki a mate mau tonu, te tango rongoa, karekau ranei mehemea e tika ana te RLT i te wa e mate ana koe.
Whakamutunga
Mo te nuinga o nga tangata whai tohu makariri ngawari, Ka taea e te rongoa rama whero te awhina i te whakaora me te whakamaarama i te mamae. Heoi ano, mena kei te pa ki a koe he mate kino, he kirikaa ranei, whakataa, ka aro ki te okioki i te tuatahi.
