Haarverlies is een veelvoorkomend probleem voor zowel mannen als vrouwen. Veel mensen wenden zich nu tot roodlichttherapie als een natuurlijke manier om de haargroei te bevorderen. Maar werkt het echt??
Het korte antwoord: Ja, It Can Help
Red light therapy has been shown to help regrow hair in people experiencing hair thinning or pattern baldness. It works by stimulating hair follicles and increasing blood flow to the scalp.
Hoe het werkt
- Improves blood circulation
More oxygen and nutrients reach the hair follicles, encouraging healthy growth. - Energizes hair follicles
Red light boosts cellular energy (ATP), helping dormant follicles become active again. - Vermindert ontstekingen
A healthier scalp environment supports stronger, dikker haar.
What the Studies Say
Clinical studies have found that lichttherapie op laag niveau (LLLT) using red or near-infrared light (typisch 630–850 nm) can increase hair count, dikte, and density over time—especially with consistent use.
How to Use Red Light Therapy for Hair Growth
- Use a red light device (like a cap or panel) 3–5 keer per week.
- Each session should last 10–20 minuten.
- Be patient—visible results often appear after 2–3 months of regular use.
Laatste gedachten
Roodlichttherapie is een kluis, pijnloos, and drug-free option that may support hair regrowth when used consistently. It’s not a quick fix, but it could be a powerful addition to your hair care routine
