Inga, rödljusterapi gör det inte använd ultraviolett (UV) ljus. Rött ljusterapi använder synligt rött ljus (typiskt runt 630–660 nanometer) och ibland nära-infrarött ljus (cirka 800–850 nanometer), som båda är på motsatt sida av ljusspektrumet från ultraviolett.
Vad är skillnaden mellan rött ljus och UV-ljus?
- Ultraviolett (UV) ljus har mycket kortare våglängder (100–400 nanometer) och är känd för att orsaka solbränna, hudens åldrande, och ökad risk för hudcancer med överdriven exponering.
- Rött och nära-infrarött ljus har längre våglängder, som penetrerar huden skonsammare och stimulerar cellenergiproduktionen utan att orsaka DNA-skador.
Varför är rödljusterapi säker?
För det gör det inte inkluderar UV-strålar, rött ljusterapi:
- gör det inte garva huden
- gör det inte skada DNA
- Anses vara icke-joniserande och säker för upprepad användning
I själva verket, rödljusterapi är van vid reparera solskada och stödja frisk hud, motsatsen till vad UV-ljus kan göra.
Slutsats
Rödljusterapi är inte ultraviolett ljus. I stället, den använder säkra röda och nära-infraröda våglängder för att främja läkning, minska inflammation, och stödja hud- och vävnadshälsan – utan riskerna med UV-exponering.
