نصائح العلاج بالضوء الأحمر للحصول على نوم أفضل

يستفيد العلاج بالضوء الأحمر من الخصائص الفريدة لأطوال موجية معينة من اللون الأحمر (مرئي) والأشعة تحت الحمراء القريبة (خفي) ضوء للمساعدة في تعزيز العافية. يستخدم الناس العلاج بالضوء الأحمر لمجموعة متنوعة من الأغراض, بما في ذلك عكس شيخوخة الجلد, تحسين التئام الجروح, زيادة مستويات الطاقة, تقليل الالتهاب, تحسين صحة المفاصل, والحصول على نوم أفضل. طريقة عمل العلاج بالضوء الأحمر […]
