العلاج بالضوء الأحمر (rlt) يستخدم على نطاق واسع لتجديد شباب الجلد, تخفيف الألم, وحتى تحسين الرؤية. ولكن يبقى سؤال واحد مشترك: يجب أن تبقي عينيك مفتوحة أو مغلقة أثناء العلاج? توفر أحدث الأبحاث وتوصيات الخبراء الوضوح.
1. الجواب القصير
✔ العيون المغلقة هي الأكثر أمانًا لمعظم جلسات العلاج بالضوء الأحمر.
✔ نظارات واقية خاصة يوصى بها إذا تعرضت العيون للأشعة تحت الحمراء القريبة عالية الكثافة (نير) ضوء.
✔ علاج العيون المفتوحة آمنة فقط في ظل ظروف صارمة (منخفضة الكثافة, الأطوال الموجية الحمراء فقط).
2. مخاطر تعريض العيون للون الأحمر & ضوء القريب من الأشعة تحت الحمراء
أ. الفوائد المحتملة (تحت ظروف خاضعة للرقابة)
- ضوء أحمر منخفض المستوى (630-660نانومتر) قد يدعم صحة الشبكية في بعض الحالات (تظهر الدراسات وعدًا بتدهور الرؤية المرتبط بالعمر).
- الأجهزة الطبية الخاضعة للرقابة (مثل تلك المستخدمة في عيادات قياس البصر) يمكن أن توفر آمنة, علاج العين المستهدف.
ب. مخاطر التعرض غير المحمي
- بالقرب من الأشعة تحت الحمراء (810-850نانومتر) يمكن أن تخترق بعمق, من المحتمل أن يسبب ضررًا حراريًا أو عتامة العدسة بمرور الوقت.
- ضوء أحمر/NIR عالي الكثافة قد يؤدي إلى رهاب الضوء المؤقت (حساسية للضوء) أو عدم الراحة.
- عدم موافقة إدارة الغذاء والدواء لمعظم أجهزة RLT الاستهلاكية لعلاج العين المباشر.
لا تحدق أبدًا مباشرة في لوحات LED عالية الطاقة دون حماية.
3. تم التحديث 2025 إرشادات لسلامة العين
أ. متى يجب إبقاء العيون مغلقة
✔استخدام أسرة RLT لكامل الجسم أو الألواح عالية الطاقة (50+ MW/CM²).
✔بالقرب من الأشعة تحت الحمراء (نير) الأطوال الموجية موجودة (810-850نانومتر).
✔لا تتوفر حماية للعين تمت الموافقة عليها من قبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA)..
ب. عندما عيون مفتوحة العلاجيمكن كن آمنا
✔استخدام الضوء الأحمر منخفض الكثافة (630-660نانومتر فقط) تحت إشراف محترف.
✔أجهزة معتمدة من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) مصممة خصيصًا لعلاج العيون (على سبيل المثال, بعض أدوات قياس البصر).
✔ارتداء نظارات واقية طبية إذا كان NIR متورطا.
4. أفضل الممارسات لحماية العين
- استخدم نظارات التعتيم (ويفضل أن يكون حاصلاً على موافقة إدارة الأغذية والعقاقير (FDA).) ل RLT عالية الطاقة.
- إبقاء عيون مغلقة إذا لم تكن متأكدًا من ملف تعريف أمان الجهاز.
- تجنب علاجات العين DIY- الاستخدام فقط معتمد من طبيب العيون أجهزة لعلاج الرؤية.
5. حالة خاصة: هل يمكن للعلاج بالضوء الأحمر تحسين الرؤية؟?
- البحوث الناشئة يقترح ضوء أحمر منخفض المستوى (670نانومتر) قد يساعد في علاج الضمور البقعي المرتبط بالعمر (أيه إم دي) وصحة الشبكية.
- لكن, تستخدم هذه الدراسات الأجهزة الطبية معايرة بعناية- ليست لوحات RLT القياسية.
- لا تعامل نفسك أمراض العين دون توجيهات الطبيب.
الحكم النهائي (2025 المبادئ التوجيهية)
| سيناريو | الإجراء الموصى به |
|---|---|
| RLT عالية الطاقة (مع نير) | إبقاء العيونمغلق أو ارتداءنظارات واقية |
| الضوء الأحمر فقط (كثافة منخفضة) | عيون مفتوحةيمكن كن آمنا, ولكن استشارة المهنية |
| أجهزة علاج العيون | يتبعتعليمات الطبيب بدقة |
الخط السفلي: عندما تكون في شك, أبقِ عينيك مغلقتين أو استخدم الحماية. تعريض العينين للضوء الأحمر فقط تحت إشراف طبي.
