ما هو العلاج بالضوء الأحمر? دليل مفصل للمبتدئين

فليكن هناك نور – من أجل ألمك, جلد, والإصابات, إنه. إن إمكانيات الضوء الأحمر لعلاج مجموعة متنوعة من المخاوف الصحية والجمالية بدأت تظهر للتو بفضل اهتمام الباحثين, الجامعات, والمستشفيات, بالإضافة إلى الأجهزة المنزلية التي تجعل الوصول إليها أكثر سهولة.

العلاج بالضوء الأحمر (rlt) هو نوع من الطب الضوئي, وهو "استخدام الضوء لعلاج الجلد والحالات الصحية الأخرى".,يقول جاريد جاغديو, دكتوراه في الطب, المدير المؤسس لمركز الطب الضوئي في جامعة ولاية نيويورك داونستيت للعلوم الصحية في بروكلين, نيويورك.

هنا, تعرف على تاريخ العلاج, كيف تعمل, فوائدها المحتملة, ما يمكن توقعه من العلاج, وأكثر.

تاريخ العلاج بالضوء الأحمر

هناك مصطلح آخر للعلاج بالضوء, وهذا هو التعديل الحيوي الضوئي (أو PBM للاختصار), يقول برافين الذهب, دكتوراه, دس, أستاذ مشارك في جامعة بوفالو والمدير المؤقت لمركز التميز في التعديل الحيوي الضوئي في جامعة شيبرد في شيفردستاون, فرجينيا الغربية. المصطلحات الأخرى لنفس الشيء هي العلاج بالليزر منخفض المستوى (إل إل تي), التحفيز الضوئي, والعلاج بالليزر البارد, يقول.

العلاج بالضوء موجود منذ أكثر من 50 سنين. اكتشفه الطبيب المجري إندري ميستر في ستينيات القرن الماضي عندما أدت التجارب العلمية باستخدام الليزر الأحمر على الفئران إلى نمو الشعر وشفاء الجروح., وفقا لمقالة بحثية نشرت في ديسمبر 2017 في مجلة Biophotonics. على مر السنين, كان العلاج بالضوء يعتبر زائفًا إلى حد كبير. ولكن مع أبحاث جديدة (بعض المتضاربة), وقد بدأ المجتمع العلمي ينتبه لذلك.

"الآن في الولايات المتحدة, لا يزال العلاج بالضوء الأحمر يعتبر علمًا غير سائد. ولكن هناك مراكز أكاديمية وسريرية متنامية تتبنى هذه التكنولوجيا وتجعلها متاحة للمرضى," دكتور. يقول الذهب.

هناك الآن مراكز, مثل تلك الموجودة في جامعة شيبرد, مكرس لتثقيف المتخصصين في الرعاية الصحية والعلماء حول شرعية PBM كعلاج سريري, وكذلك المنظمات المهنية, مثل جمعية أمريكا الشمالية للعلاج بالتعديل الضوئي(مسمار) ومؤسسة PBM. أحد الاستخدامات الأكثر شيوعًا للعلاج بالضوء الأحمر هو العناية بالبشرة, وقد أدى توفر الأجهزة المنزلية بأسعار معقولة إلى زيادة شعبيتها.

كيف يعمل العلاج بالضوء الأحمر

يستخدم التعديل الحيوي الضوئي الضوء ضمن أطوال موجية محددة. هذا بين 400 نانومتر (نانومتر) (أزرق) حتى 1,200 نانومتر (بالقرب من الأشعة تحت الحمراء), يقول الذهب. للضوء الأحمر أطوال موجية تتراوح بين 620 ل 750 نانومتر, بحسب المركز الوطني لأبحاث الغلاف الجوي. هذا هو الضوء المرئي.

أزرق, أخضر, وقد تم استخدام الضوء الأحمر بشكل فعال لعلاج PBM, يقول. ضوء القريب من الأشعة تحت الحمراء, وهو ضوء ذو طول موجي أطول (حتى 1,200 نانومتر), يستخدم أيضًا في PBM ومتوفر في حمامات البخار بالأشعة تحت الحمراء. بينما قد يظهر هذا الضوء باللون الأحمر, في الواقع, ضوء الأشعة تحت الحمراء غير مرئي وبدلاً من ذلك يقوم بتسخين الجسم من الداخل لإحداث تغييرات فسيولوجية.

العلاج بالضوء الأحمر, بخاصة, ازدادت شعبيتها في السنوات الأخيرة وربما تكون الأكثر شهرة والأسهل في الوصول إليها. "أجهزة الضوء الأحمر أسهل في التصنيع ومتاحة على نطاق واسع,"يقول الذهب.

فكيف يعمل؟? عند الفوتونات (جزيئات الضوء) يتم وضعها بالقرب من الجلد حيث تدخل الأنسجة وتنشط الكروموفور (جزء من الجزيء الذي يعطيه لونه), مما يؤدي إلى تغييرات في الخلايا, وفقا للجمعية الأمريكية لطب الليزر & جراحة. فضلاً عن ذلك, يؤثر العلاج بالضوء الأحمر أيضًا على الميتوكوندريا (قوة الخلايا), توليد اعبي التنس المحترفين (طاقة) لتعزيز الشفاء, تلاحظ مؤسسة PBM.

لكي يعمل العلاج بالضوء الأحمر, يجب استخدام بروتوكولات وجرعات محددة, اعتمادا على مشكلتك الصحية, وهذا هو سبب أهمية الممارس ذو المعرفة, يقول الذهب. إذا كان ذلك ممكنا, اطلب هذا العلاج من المستشفى, جامعة, أو الإعداد السريري. ويوصي بعدم العلاج بالضوء الأحمر من الصالونات أو المنتجعات الصحية.

يمكن شراء أجهزة الضوء الأحمر واستخدامها في المنزل للعناية بالبشرة, وعادةً ما تكون آمنة للاستخدام وفقًا للتوجيهات, يقول د. جاغديو.

تتميز أجهزة العلاج بالضوء الأحمر بأضواء LED حمراء تستخدم كأجهزة محمولة, لوحات LED, أو أسرة لكامل الجسم, حسب سبب العلاج. تستخدم بعض الأجهزة الأضواء الحمراء والأشعة تحت الحمراء القريبة, ولكن بشكل عام, لا توجد أنواع مختلفة من العلاج بالضوء الأحمر.

أنواع العلاج بالضوء الأحمر

الفوائد المحتملة للعلاج بالضوء الأحمر

في حين أن الأبحاث واعدة في مجال العلاج بالضوء الأحمر, لا تزال هناك دراسات متضاربة، وبعضها لا يظهر أي فائدة لبعض الحالات الصحية. على العموم, تحتاج الدراسات إلى مزيد من التوحيد في جميع المجالات (في الجرعة والتوقيت) اعتمادًا على حالة العلماء والممارسين لفهم نطاق فوائد العلاج بالضوء الأحمر بشكل كامل. فيما يلي الاستخدامات الواعدة المحتملة للعلاج بالضوء الأحمر, وفقا للخبراء.

يعزز المظهر الشبابي للبشرة

إحدى الفوائد الأكثر شيوعًا للعلاج بالضوء الأحمر هي آثاره على الجلد. يمكن استخدامه لمعالجة:

حَبُّ الشّبَاب

الخطوط الدقيقة والتجاعيد

نمو الشعر

احمرار

العلاج بالضوء الأحمر يقلل الالتهاب لمعالجة الاحمرار, حَبُّ الشّبَاب, ونمو الشعر, كما يسمح أيضًا للعلاجات الموضعية أو الفموية لهذه الحالات بالعمل بشكل أفضل, يقول جاغديو. فضلاً عن ذلك, عندما يتعلق الأمر بطرد الاختراقات, "العلاج بالضوء الأحمر يزيد من دفاعاتنا المناعية ضد البكتيريا المرتبطة بتكوين حب الشباب,يضيف. للخطوط والتجاعيد, تستهدف هذه العلاجات الإنزيمات المرتبطة بتكسير الكولاجين وتحفيز إنتاج الكولاجين, وفقا لعيادة كليفلاند

يساعد في إعادة تأهيل الإصابات الرياضية

إن التهميش بسبب الإصابة أمر صعب للغاية عقليًا وجسديًا, لكن العلاج بالضوء الأحمر قد يساعدك على الوقوف على قدميك مرة أخرى. "يمكن استخدام الضوء الأحمر لتحسين أداء العضلات الهيكلية, تقليل الألم, وتحسين التعافي من الإصابة,"يقول الذهب. مؤلفو المراجعة التي نشرت في ديسمبر 2021 أشارت مجلة Life إلى أنه يمكن استخدام PBM في إعادة تأهيل الإصابات الرياضية, وتعزيز الأداء الرياضي, على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

يساعد على شفاء الجروح

سواء كنت تعاني من قرحة في فمك أو قرحة مفتوحة في قدمك, ثبت أن الخصائص المضادة للالتهابات للضوء الأحمر تعمل على تحسين قدرة الجسم على الشفاء, يقول الذهب, الذي نشر مراجعة في أبريل 2019 في التقدم في العناية بالبشرة والجروح حول هذا الموضوع. "تظهر الأبحاث في مختبري أن PBM يمكنه تنشيط عامل نمو قوي يعزز شفاء الأنسجة وتجديدها,يشرح, شيء يمكن أن يكون مهمًا بشكل خاص لجروح الفم, وقد أظهرت الأبحاث.

يقلل الألم

من المعروف أن الألم يصعب علاجه, لكن العلاج بالضوء قد يكون أداة فعالة للمساعدة. "يعمل الضوء الأحمر على الخلايا العصبية التي تنقل الألم,"يقول الذهب.

قد يكون الضوء الأحمر أفضل لأنواع معينة من الألم من غيرها, وفقًا لمراجعة حديثة نُشرت في يوليو 2022 في مجلة الألم. وأشار المؤلفون إلى أن هناك بعض الأدلة على فعالية الضوء الأحمر في حالات الألم مثل الألم العضلي الليفي, انخفاض ضغط الدم المزمن, هشاشة العظام, والاعتلال العصبي.

يقلل من الآثار الجانبية لعلاج السرطان

عند استخدامه بشكل وقائي قبل العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي, قد يساعد العلاج بالضوء الأحمر في تقليل الآثار الجانبية, مثل الألم, وخطورتها, يقول الذهب, على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية لفهم هذه الفائدة بشكل كامل.

على سبيل المثال, دراسة واحدة على الفئران, نشرت في ديسمبر 2021 في مجلة الضوئيات, وجدت أن الضوء الأحمر والعلاج بالأشعة تحت الحمراء القريبة قلل من شدة تلف الجلد في الإشعاع وتحسين قدرة الجلد على الشفاء. هذه دراسة حيوانية, على الرغم من أنه يمهد الطريق لإجراء المزيد من البحوث الضرورية.

أظهرت أبحاث سابقة أخرى أيضًا أن PBM يقلل من تورم والتهاب أنسجة الفم لدى الأشخاص المصابين بسرطان الرأس والرقبة, على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.

مخاطر العلاج بالضوء الأحمر

تمت الموافقة على العلاج بالضوء الأحمر من قبل الولايات المتحدة. إدارة الغذاء والدواء (ادارة الاغذية والعقاقير), وفقا لمؤسسة PBM. تعتبر آمنة جدًا, يقول جاغديو, على الرغم من أن هناك بالتأكيد فرصة لخطأ المستخدم إذا كنت تستخدم جهازًا منزليًا. على سبيل المثال, من الممكن الإفراط في استخدام الجهاز أو استخدامه بشكل متكرر أكثر مما أوصت به الشركة المصنعة. الخبر السار هو أن العديد من الأجهزة المنزلية تحتوي على مؤقت وإيقاف تلقائي, يقول جاغديو, مما يجعل من الأسهل عدم المبالغة في ذلك. اتبع التعليمات دائمًا, وكن على علم بأن مراجعة مجلة Journal of Pain أشارت إلى خطر تفاقم أعراض الصداع النصفي لدى بعض المستخدمين. ومن المهم أيضًا مراجعة الطبيب المناسب (على سبيل المثال طبيب الأمراض الجلدية أو PCP) لتوعيتهم بأن العلاج بالضوء الأحمر موجود في خطة العلاج الخاصة بك. أخيراً, طلب العلاج من طبيب حسن السمعة. "الضوء يمكن أن يسبب الضرر, ولكن إذا تم استخدام البروتوكول الصحيح, لا ترى أي آثار جانبية," يقول جاغديو.

من قد يرغب في المحاولة (وتجنب) العلاج بالضوء الأحمر

تم تصميم العلاج بالضوء الأحمر كعلاج داعم. معنى: من غير المرجح أن يكون العلاج بالضوء الأحمر هو العلاج الوحيد الذي تستخدمه لمعالجة مشكلة صحية أو متعلقة بالعناية بالبشرة. على سبيل المثال, جنبا إلى جنب مع الضوء الأحمر, يمكنك أيضًا استخدام موضعي (مثل الريتينويد) لحب الشباب أو الخطوط الدقيقة, يلاحظ Jagdeo. إذا كنت حاملا, يجب عليك تجنب العلاج بالضوء الأحمر, يقول الذهب. وإذا كنت تعالج حالة طبية محددة, احصل على الموافقة من طبيبك أولاً.

البدء بالعلاج بالضوء الأحمر

إليك ما قد ترغب في معرفته قبل تجربة العلاج بالضوء الأحمر تحت إشراف مقدم الرعاية الصحية المتخصص. عادة, سيتم إجراء العلاج بالضوء الأحمر في سلسلة من الجلسات خلال فترة زمنية معينة. على سبيل المثال, يقول جاغديو, عندما يتعلق الأمر بمخاوف الجلد, ويوصي بتجربة العلاج بالضوء الأحمر ثلاث مرات في الأسبوع 10 دقيقة في كل مرة لمدة شهر على الأقل. "سيرى بعض المرضى النتائج في أقل من شهر واحد, ولكن في كثير من الأحيان تستمر هذه النتائج في التحسن مع مرور الوقت,يقول. في حين أن العديد من أجهزة العلاج بالضوء الأحمر في المنزل متاحة للشراء, من الأفضل دائمًا التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الألم قبل تجربة العلاج بالضوء الأحمر بنفسك. ستساعدك المحادثة مع مقدم رعاية صحية مؤهل ليس فقط على تحديد أهدافك الصحية وتحديد ما إذا كان العلاج بالضوء الأحمر مناسبًا لك ولكن أيضًا في العثور على الجهاز المنزلي المحدد الذي يستحق التكلفة.

ماذا تتوقع قبل, خلال, وبعد العلاج بالضوء الأحمر

من المحتمل أنه لن يؤذي. العلاج بالضوء الأحمر غير جراحي وغير مؤلم بالنسبة لمعظم الناس. يمكن الضغط على جهاز محمول على الجلد في مكان الإصابة أو الألم. إذا كنت مستلقيًا على سرير كامل الجسم أو حجرة تستخدم الضوء الأحمر والأشعة تحت الحمراء القريبة, قد تشعر بالدفء من مصابيح الأشعة تحت الحمراء القريبة. لا ينبغي أن تتوقع تجربة آثار جانبية من العلاج, يقول الذهب. انتبه لعينيك. اسأل طبيبك إذا كان من الضروري ارتداء حماية للعين أثناء العلاج. قد تشعر بالراحة. أحد المزايا الكبيرة للعلاج بالضوء الأحمر هو مدى شعور الأشخاص بالاسترخاء بعد العلاج, يقول جاغديو. اعتبر هذه المرة وقتك واعتمد على التأثيرات المهدئة. قد تحتاج إلى أكثر من علاج واحد. تحدث إلى طبيبك مسبقًا لفهم عدد الجلسات التي ستحتاجها (وكم مرة), حتى تتمكن من فهم نطاق العلاج بشكل كامل. سيختلف هذا بشكل كبير اعتمادًا على المشكلة الصحية التي تعالجها. "في سيناريوهات معينة, حتى أن علاجًا واحدًا أثبت فعاليته, في حين أن علاج PBM الأكثر كثافة هو ثلاث مرات في الأسبوع لمدة أربعة أسابيع, الحد الأدنى, لرؤية تأثير بارز,"يقول الذهب. مع كل هذا قال, ضع في اعتبارك أن عالم العلاج بالضوء يتطور, وهناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتحديد أفضل الاستخدامات للأطوال الموجية المختلفة, جرعات, وأجهزة لحالات صحية محددة. ومن الأفضل استشارة طبيب الأمراض الجلدية, أخصائي الألم, أو طبيبك إذا كانت لديك أسئلة أو قبل الالتزام بأي علاج عالي التكلفة. ستساعدك الإرشادات الطبية على الموازنة بين فوائد ومخاطر العلاج بالضوء الأحمر بالنسبة لأهدافك الصحية المحددة.

موارد العلاج بالضوء الأحمر التي نحبها

أفضل المنظمات

مؤسسة PBM للحصول على معلومات حول ماهية PBM, كيف تعمل, وما هي الظروف الصحية التي يمكن استخدامها لمعالجتها, هذه المؤسسة هي مورد ممتاز. ستتمكن أيضًا من مشاهدة مقاطع الفيديو التي تعرض شهادات من المرضى الذين يتحدثون عن كيفية مساعدة العلاج بالضوء الأحمر لهم. الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية - الرابطة الرائدة في طب الأمراض الجلدية تقوم بالتثقيف حول مجموعة واسعة من موضوعات العناية بالبشرة, بما في ذلك استخدام العلاج بالضوء لمختلف الحالات, مثل الوردية, حَبُّ الشّبَاب, والصدفية, تقديم غير متحيز, وجهة نظر مدعومة علميا حول مكان البحث.

أفضل مركز أكاديمي

Shepherd University افتتحت جامعة Shepherd مؤخرًا مركزًا جديدًا للتميز في التعديل الضوئي الحيوي للمساعدة في دفع الفهم العلمي والتقدم للأمام في التعديل الضوئي الحيوي (والذي يشمل علاجات الضوء الأحمر).

أفضل المصادر العلمية

التعديل الحيوي الضوئي, الطب الضوئي, وجراحة الليزر هل ترغب في البقاء على اطلاع دائم بالمؤلفات العلمية حول العلاج بالضوء? تحقق من المجلة التي استعرضها النظراء Photobiomodulation, الطب الضوئي, وجراحة الليزر للقضايا الحالية والسابقة المتعلقة بالعلاج بالضوء, العلاج بالليزر منخفض المستوى, photobiomodulation, وجراحة الليزر. يعد المركز الوطني للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH) مصدرًا ممتازًا لإلقاء نظرة شاملة على المكان الذي يقف فيه الإجماع العلمي وراء العلاجات التكميلية. يمكنك البحث حسب الموضوع أو الاهتمام الصحي في قاعدة البيانات الخاصة بهم والقراءة عن العلاجات المدعومة (أو غير مدعومة) عن طريق البحث.

أرسل لنا رسالة

لمعرفة المزيد عن منتجاتنا, شراء أسرة ومعدات العلاج بالضوء الأحمر, يمكننا تقديم خدمة OEM/ODM واحدة, أو تريد أن تصبح موزع/وكيلنا, الرجاء ترك رسالة!