1. Trägt die Rotlichttherapie wirklich dazu bei, dass Verletzungen schneller heilen??
Ja. RLT steigert die Zellenergieproduktion und verbessert die Durchblutung, Dadurch kann sich das Gewebe effizienter reparieren.
2. Welche Verletzungen profitieren am meisten von einer Rotlichttherapie??
Muskelzerrungen, Sehnenentzündung, Verstauchungen, Prellungen, Gelenkentzündung, und Verletzungen durch wiederholte Belastung.
3. Wie lange dauert es, bis Ergebnisse sichtbar sind??
Einige Benutzer verspüren nach 1–3 Sitzungen Erleichterung; Bei tieferen Verletzungen kann es 2–4 Wochen dauern.
4. Wie oft sollte ich RLT bei Verletzungen anwenden??
3–6 mal pro Woche, je nach Schweregrad und Gerätestärke.
5. Ist die Rotlichttherapie bei akuten Verletzungen sicher??
Ja. Es kann kurz nach einer Verletzung eingesetzt werden, um Schwellungen und Schmerzen zu lindern.
6. Können Sportler es täglich verwenden??
Ja. Es ist sicher für die tägliche Genesung, insbesondere bei der Verwendung professioneller Geräte.
7. Ersetzt die Rotlichttherapie die Physiotherapie??
NEIN. Sie ergänzt die Physiotherapie, sollte aber keine professionelle Rehabilitation ersetzen.
8. Kann ich RLT mit Eis- oder Wärmetherapie kombinieren??
Ja. Viele verwenden RLT neben Eis (gegen Schwellungen) oder Hitze (zur Muskelentspannung).
9. Gibt es Nebenwirkungen??
RLT ist im Allgemeinen sicher und nicht-invasiv, ohne UV- oder Hitzeschäden.
10. Was ist das beste Gerät zur Wiederherstellung nach Verletzungen??
Panele mit hoher Bestrahlungsstärke oder Ganzkörpersysteme wie Merican-Rotlichtbetten, die eine tiefe Penetration für Muskeln und Gelenke ermöglichen.
