Sei incline a tossire, catarro e respiro sibilante una volta arrivato l'inverno? Allora stai attento broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO)!
Broncopneumopatia cronica ostruttiva, o BPCO in breve, è un comune, malattia respiratoria cronica prevenibile e curabile caratterizzata da persistente limitazione del flusso aereo. Gli studi hanno scoperto che per ogni 1 calo di gradi Celsius della temperatura media giornaliera, il tasso medio di esacerbazione dei sintomi nei pazienti con BPCO aumenta del 0.8%!
Perché un calo della temperatura provoca una malattia polmonare ostruttiva cronica?
Il nostro tratto respiratorio è come un tubo, in circostanze normali l’aria può fluire agevolmente dentro e fuori i polmoni, e le ciglia delle vie aeree oscilleranno regolarmente per spingere il muco, così come la polvere, germi, e altri corpi estranei ad esso collegati, verso la gola per essere scaricato dal corpo.
Quando la temperatura diminuisce, le vie aeree umane avranno una risposta di contrazione fisiologica, con conseguente restringimento delle vie aeree. Se le vie aeree stesse presentano diversi gradi di ostruzione e infiammazione, aggraverà ulteriormente il grado di restringimento delle vie aeree, e allo stesso tempo, stimolerà la mucosa delle vie aeree, con conseguente aumento della secrezione delle ghiandole mucose e indebolimento della motilità delle ciglia, che faciliterà l'accumulo di espettorato e altre secrezioni all'interno delle vie aeree, ostruendo le vie aeree e generando agenti patogeni, come batteri e virus, che a sua volta Ciò provoca un peggioramento dell'infiammazione e favorisce lo sviluppo della malattia polmonare ostruttiva cronica.
Inoltre, quando la temperatura scende, i vasi sanguigni periferici del corpo si contrarranno, compresi i vasi sanguigni nei polmoni. Dopo che i vasi sanguigni si contraggono, la circolazione sanguigna rallenterà, la quantità di sangue che fluisce ai polmoni e ad altri tessuti è relativamente ridotta, portando meno cellule immunitarie, nutrienti, ecc., riducendo la capacità di difesa immunitaria locale dei polmoni, scatenare facilmente infezioni respiratorie, portando alla recidiva e all'aggravamento della malattia polmonare ostruttiva cronica.
Come posso prevenire la malattia polmonare cronica ostruttiva?
Vale la pena ricordare che anche le sigarette, la foschia e la polvere trasportate dall’aria sono irritanti per le vie respiratorie e possono aumentare il rischio di malattia polmonare ostruttiva cronica.. A questo proposito, puoi provare quanto segue per prevenire la malattia polmonare ostruttiva cronica:
1.Stai al caldo
Keep warm and wear a scarf to block cold air from irritating your airways.
2.Quit Smoking and Avoid Secondhand Smoke
Overseas studies have found that the risk of developing chronic obstructive pulmonary disease (BPCO) among smokers is 10.92 times higher than that of non-smokers! Quitting smoking as early as possible can reduce the risk of developing the disease.
3.Take good precautions against indoor and outdoor air pollution
You can reduce going out or wear a mask in hazy weather.
4.Focus on personal hygiene
Cover your mouth and nose with a tissue or elbow when coughing or sneezing to avoid droplets spreading germs and to prevent the spread and occurrence of respiratory infections.
Red light effective in relieving symptoms of chronic obstructive pulmonary disease, study finds
A large number of authoritative literature and clinical studies have found that red light therapy can promote metabolism by enhancing enzyme activity and improving microcirculation, and regulate the body’s immune function to increase the sensitivity of sympathomimetic nerves and reduce airway reactivity. Allo stesso tempo, it can improve blood oxygen saturation, so that the blood supply and oxygen supply of chronic obstructive pulmonary disease patients can be increased, which significantly relieves the internal inflammation, reduces the occurrence of complications and improves the respiratory function of patients, thus shortening the course of the disease and improving the cure rate.
Mericano health cabin, by irradiating the whole body, can play a variety of biological roles, gently stimulate the deep tissues and nerve endings, regulate the nerve conduction function, reduce the airway reactivity, and improve the blood circulation of the lungs, enhance the phagocytosis function, and promote the absorption of the lung secretion, thus effectively anti-inflammatory, reduce the airway resistance and reduce the respiratory secretion, and alleviate the symptoms of discomfort.
Inoltre, the MERICAN health cabin incorporates negative oxygen ion technology, which enables negative oxygen ions to be evenly distributed throughout the cabin space, thereby increasing blood oxygen saturation, strengthening cellular activity, enhancing body immunity, and better promoting pulmonary circulation, airway contraction and respiratory muscle function recovery.
Cold air frequently comes in winter, chronic obstructive pulmonary disease is prone to occur, therefore, enhance the immune system, do a good job of preventive measures can not be ignored, once the symptoms of dyspnea, coughing, wheezing, chest pain, ecc., it is recommended that timely access to medical care!
