赤色光療法 (RLT) 通常は以下の範囲内で動作します 可視赤色と近赤外線 (nir) 光のスペクトル, で測定 ナノメートル (nm).
これらの波長はさまざまな深さで皮膚に浸透し、さまざまな生物学的効果を引き起こします。.
1️⃣ 赤信号範囲: 620–700nm
- 一般的な治療波長: 630 nm そして 660 nm
- 浸透深さ: まで 5–10mm (皮膚や浅い組織に到達)
- こんな方に最適:
- 肌の若返り
- コラーゲンの刺激
- 小じわやシワの軽減
- 表面的な傷や傷跡の治癒
- 皮膚表面の炎症を軽減する
🔬 なぜ効果があるのか:
この範囲で, 光は～によって吸収される シトクロムCオキシダーゼ 細胞のミトコンドリア内で, ブースト ATP (エネルギー) 生産 細胞修復の促進.
2️⃣ 近赤外線 (nir) 範囲: 800–900nm
- 一般的な治療波長: 810 nm, 830 nm, 850 nm, 880 nm
- 浸透深さ: まで 30–40mm (筋肉に届く, 関節, そして骨さえも)
- こんな方に最適:
- 筋肉の回復とパフォーマンス
- 関節および深部組織の痛みの軽減
- 神経の再生
- 循環を改善し、炎症を軽減します
🔬 なぜ効果があるのか:
NIR光はより深くまで浸透します, 血流と組織の酸素化を改善する, 内側から外側まで治癒をサポート.
3️⃣ 組み合わせレッド + 近赤外線治療 (デュアルスペクトル)
多くの先進的なシステム (のように MERICAN レッドライトベッド) を使用します の組み合わせ 660 nm + 850 nm LED — 最も研究され、臨床的に効果的なペア.
✅ 660 nm (赤): 皮膚の健康と表面治癒を促進します
✅ 850 nm (近赤外): より深い組織と筋肉をターゲットにします
一緒に, 彼らは提供します 包括的な全身効果, 肌の若返りから筋肉の回復、炎症の軽減まで.
4️⃣ 概要表
| 波長 (nm) | 光の種類 | 浸透深さ | 主なメリット |
|---|---|---|---|
| 630 nm | 赤 | 浅い | 皮膚の治癒, 色素沈着の修復 |
| 660 nm | 赤 | 中くらい | コラーゲンブースト, アンチエイジング |
| 810 nm | 近赤外線 | 深い | 神経の再生, 循環 |
| 830 nm | 近赤外線 | 深い | 痛みの軽減, 炎症 |
| 850 nm | 近赤外線 | とても深い | 筋肉の回復, 組織修復 |
✅ 要するに
The 最高の波長 赤色光療法には、 660 nm そして 850 nm, 肌と体に最大限の効果をもたらすために一緒に使用されることが多い.
