예, 적색광 요법 (RLT) 침대는 일반적으로 올바르게 사용하면 안전한 것으로 간주됩니다., 최소한의 부작용으로. 하지만, 안전은 장치 품질과 같은 요소에 따라 달라집니다., 노출 시간, 그리고 개인의 건강 상태. 자세한 내용은 다음과 같습니다:
적색광 치료용 침대의 안전 계수
UV 방사선 없음
태닝베드와 다르게, RLT 침대는 빨간색만 발광하는 LED를 사용합니다. (630-700nm) 그리고 근적외선 (800-900nm) 빛, 피부암과 관련된 DNA 손상 자외선이 부족합니다..
비열 & 비침습적
조명 수준이 낮습니다. (LLLT), 피부에 열이 나거나 화상을 입지 않는다는 의미입니다.. 통증 완화 및 피부 치료용으로 FDA 승인을 받았습니다..
특정 용도에 대해 FDA 승인
일부 장치는 근육/관절통과 같은 질환에 대해 FDA 승인을 받았습니다., 좌창, 그리고 탈모 (예를 들어, joovv, 셀). FDA를 확인하세요 510(케이) 정리.
최소한의 부작용
드물고 경미함: 일시적인 눈의 피로, 건조함, 아니면 살짝 붉어짐 (직접적인 눈 노출을 피하십시오 - 고글을 착용하십시오).
잠재적 위험 & 지침
눈 안전
밝은 빨간색/NIR 광선에 장기간 노출되면 망막 변형이 발생할 수 있음. 항상 보안경을 사용하십시오 (특히 고출력 침대의 경우).
피부 민감도
광과민성 장애가 있는 사람 (예를 들어, 낭창, 포르피린증) 또는 감광성 약물 복용 (예를 들어, 항생제, accutane) 먼저 의사와 상담해야 한다.
남용
더 많은 것이 항상 더 나은 것은 아닙니다. 과도한 세션 (예를 들어, >20 분/일) 혜택이 감소하거나 자극을 유발할 수 있습니다.. 제조업체 지침을 준수하세요..
갑상선 문제
NIR 빛은 일부 개인의 갑상선 기능에 영향을 줄 수 있습니다.. 갑상선항진증이 있는 사람은 증상을 모니터링해야 합니다..
임신
제한된 연구가 존재합니다.. 임산부는 예방 조치로 전신 RLT를 피하는 것이 좋습니다..
적색광 치료 침대를 피해야 하는 사람?
활동성 피부암이 있는 사람 (악성 세포 자극의 이론적 위험).
감광성 약물을 사용하는 사람 (예를 들어, 테트라사이클린, 레티노이드).
간질이 있는 개인 (깜박이는 불빛은 드물게 발작을 유발할 수 있습니다.).
안전하게 사용하는 방법
평판이 좋은 장치를 선택하십시오
FDA 승인을 받았거나 임상적으로 테스트된 브랜드를 선택하세요 (예를 들어, 메리칸). 싼 것을 피하십시오, 인증되지 않은 모델.
시간/거리 지침을 따르세요.
일반 세션: 10–20 분, 6침대에서 –12인치, 3–5회/주.
눈을 보호하세요
RLT용으로 설계된 호박색 또는 불투명 고글을 착용하십시오..
패치 테스트 먼저
피부 반응을 확인하기 위해 작은 부위를 시험해 보십시오..
과학적 합의
에이 2023 Photobiomodulation에서 검토, 현미경, 레이저 수술을 통해 프로토콜을 따랐을 때 대부분의 사용자에게 RLT의 안전성이 확인되었습니다..
수십 년 동안 사용해도 장기적인 위험은 확인되지 않았습니다., 하지만 연구가 진행 중입니다.
결론: 적색광 치료용 침대는 대부분의 사람들에게 위험이 낮습니다., 하지만 특정 건강 문제가 있는 경우 의사와 상담하세요.. 고품질 장치 및 올바른 사용 지침 준수.
