Ko te whiriwhiri i waenga i te Maama Maama Kahurangi (BLT) me te Whakamarama Whero Whero (RLT) kei runga i o whainga motuhake, i a raatau e whakatau ana i nga take rereke. Anei he whakataurite mahunga ki te upoko hei awhina i a koe ki te whakatau:
Whakamarama Kahurangi (415-450nm) Te mea pai mo:
√ Tiaki hakihaki – Ka patua a P. huakita acnes (I whakaaetia e te FDA mo te hakihaki ngawari ki te ngawari).
√ Mana Kiri Hinu – He wa poto ka whakaiti i te hanga sebum.
√ Tautoko Psoriasis/Eczema – Ka marie i te mumura ka honoa ki te rama whero.
Nga herenga:
× Karekau he painga whakakeke (e kore e whakaongaonga collagen).
× Ka maroke te kiri (e kore e pai mo nga momo kiri tairongo, maroke ranei).
× Papau noa (ka uru ki te 1-2mm).
Te mea pai mo: Taiohi/pakeke ki te hakihaki, te kiri hinuhinu, te kiri mahunga ranei.
Whakamarama Whero Whero (630-660nm, 850nm NIR) Te mea pai mo:
√ Anti-Aging – Whakanuia te collagen & te elastin (ka whakaiti i nga kita, whakapai ake i te kiri kiri).
√ Whakaora i te Whara – Ka tere te whakaora mai i nga whiu, nga wera me nga maimoatanga i muri i te pokanga.
√ Te mamae & Te mumura – he whakaora i te mamae tahi me te uaua (rewharewha, tendonitis).
√Te Tipu Huruhuru – I whakaaetia e te FDA mo te alopecia androgenetic (e.g. iWhakaora).
Nga herenga:
× Kaore e patu i nga huakita hakihaki (whakamahia te rama kikorangi mo nga pakaru kaha).
× Nga hua puhoi (me rite tonu: 8-12 wiki mo nga painga collagen).
Te mea pai mo: Te kiri tawhito, mamae mau tonu, ngaronga makawe, whakaora whanui ranei.
Te hakihaki √√ ○ (te whero) Ka wini te kahurangi Ko te Wrinkles ×√√ Ka wini te Whero ki te whakaora mamae × √√ Ka wini te Whero Te tipu o te makawe × √√ Ka wini te Whero ki te kiri hinuhinu √ × Ka wini te kahurangi Ina whakamahia nga mea e rua mo te hakihaki + kiri tawhito:
Marama kahurangi (10 min) → patu huakita.
Maama whero (10 min muri) → whakaiti i te whero + whakapiki i te collagen.
Te whakaora i muri i te tukanga:
Mo te painga nui: Whiriwhiria i runga i to awangawanga tuatahi, whakangao ranei ki tetahi taputapu roangaru rua.
Ka aukati te puru i te mate → Ka tere te whakaora a te whero (e.g. i muri i te microneedling): Omnilux Maama, Ko te Matapihi LED o naianei (roangaru paheko).He pai ake te Maamaa-Putaiao mo te hakihaki me te kiri hinuhinu.He pai ake te rama whero mo te aukati i te koroheketanga, mamae mamae me te whakaora.Combined = pai mo te hakihaki + ārai (whakaatu rangahau 77% whakapai ake vs. 50% me te puru anake).
