A terapia da luz vermelha perturba o sono? Mitos, Fatos, e expectativas reais
Mitos comuns sobre luz e sono Muitas pessoas presumem que toda luz artificial prejudica o sono. Isso não é preciso. A terapia da luz vermelha difere porque: O que a terapia da luz vermelha pode e não pode fazer: Não pode: Por que a qualidade do dispositivo é importante Fontes de luz de baixa qualidade podem emitir comprimentos de onda indesejados. Sistemas de nível profissional, como camas de terapia de luz vermelha Merican e […]
