La thérapie par la lumière rouge perturbe-t-elle le sommeil? Mythes, Faits, et attentes réelles
Mythes courants sur la lumière et le sommeil De nombreuses personnes pensent que toute lumière artificielle nuit au sommeil.. Ce n'est pas exact. La thérapie par la lumière rouge diffère car elle: Ce que la thérapie par la lumière rouge peut et ne peut pas faire: Cela ne peut pas: Pourquoi la qualité des appareils est importante Les sources lumineuses de faible qualité peuvent émettre des longueurs d'onde indésirables. Les systèmes de qualité professionnelle tels que les lits de thérapie par la lumière rouge Merican et […]
