Tom de pele irregular, manchas escuras, e a hiperpigmentação estão entre as preocupações mais comuns com os cuidados da pele em pessoas de todas as idades. À medida que cresce a demanda por soluções não invasivas, Terapia com luz vermelha (Rlt) ganhou atenção como um tratamento potencial. Mas uma cama de terapia de luz vermelha pode realmente remover a pigmentação?
Vamos explorar a ciência, eficácia, e limitações da terapia da luz vermelha quando se trata de tratar a pigmentação.
O que é pigmentação?
A pigmentação refere-se à coloração da pele causada por melanina, um pigmento natural produzido pelos melanócitos. Problemas comuns de pigmentação incluem:
- Manchas solares (manchas de idade)
- Melasma
- Hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH) de acne ou lesão
- Sardas
Estas descolorações podem ser desencadeadas ou agravadas por exposição ao sol, alterações hormonais, e inflamação.
Como funciona a terapia da luz vermelha?
Terapia da luz vermelha usa comprimentos de onda de baixo nível de luz (normalmente 630–660 nm vermelho e 850 NM no infravermelho próximo) para estimular a atividade celular sem danificar a pele.
Funciona por:
- Impulsionando produção de colágeno
- Melhorando fluxo sanguíneo
- Melhorando regeneração celular
- Reduzindo inflamação e estresse oxidativo
Esses mecanismos ajudam a criar um ambiente de pele mais saudável que pode favorecer o desbotamento da pigmentação ao longo do tempo..
Pode ajudar a desbotar a pigmentação?
✔ Pigmentação leve a moderada: SIM
Estudos sugerem que a terapia da luz vermelha pode reduzir gradualmente a pigmentação, especialmente quando causado por inflamação ou dano solar. Ajuda por:
- Hiperatividade calmante dos melanócitos
- Promoção renovação celular
- Melhorando a pele textura e tom
É especialmente eficaz para hiperpigmentação pós-inflamatória, que geralmente aparece após acne ou pequenos traumas na pele.
× Pigmentação Profunda ou Hormonal: LIMITADO
Condições como melasma, que são hormonais e enraizados mais profundamente na derme, são menos responsivo apenas ao RLT. Eles podem exigir tratamentos combinados (Por exemplo, agentes tópicos ou peelings químicos).
Evidência clínica
Vários estudos relatam melhora na pigmentação quando a terapia com luz vermelha é usada mais 4–12 semanas, especialmente quando combinado com produtos para a pele como vitamina C ou niacinamida. No entanto, os resultados variam dependendo do tipo, profundidade, e causa de pigmentação.
O que a terapia da luz vermelha não pode fazer！
- Não vai branquear a pele ou remova a pigmentação durante a noite.
- Isso é não é um substituto para tratamentos a laser ao lidar com melasma grave ou manchas solares profundas.
- Isto não esfolia, então os resultados são graduais, não imediato.
Dicas para melhores resultados
- Use consistentemente: 3–5 vezes por semana durante 8+ semanas
- Combine com proteção solar: Sempre use FPS para evitar nova pigmentação
- Combine com ingredientes iluminadores: A luz vermelha pode aumentar a absorção de soros tópicos
- Escolha uma cama de corpo inteiro: Mais área de superfície significa uma melhoria mais uniforme do tom de pele
Conclusão
UM cama de terapia de luz vermelha pode ajudar a reduzir a pigmentação leve a moderada, especialmente se for causado por exposição solar ou inflamação. Embora não apague melasma profundo ou marcas de nascença, isto apoia a cicatrização da pele, aumenta o brilho, e ajuda a desbotar a descoloração com o tempo.
Para melhores resultados, combine RLT com uma rotina de cuidados com a pele direcionada e consulte um dermatologista se tiver problemas persistentes de pigmentação.
