O retinol é um poderoso ingrediente para a pele conhecido por combater os sinais de envelhecimento e melhorar a textura da pele.. A terapia da luz vermelha também promove a saúde da pele. Mas você pode usar os dois juntos?
A resposta curta: Sim, Com cautela
Você pode usar retinol e terapia de luz vermelha juntos, mas é importante usá-los corretamente para evitar irritações.
Como eles funcionam
- Retinol aumenta a renovação celular e aumenta o colágeno, mas pode deixar a pele seca ou sensível.
- Terapia com luz vermelha reduz a inflamação, promove a cura, e fortalece a barreira da pele.
Junto, eles podem melhorar o rejuvenescimento da pele - mas somente se introduzidos com cuidado.
Dicas para uso seguro
- Comece devagar
Se você é novo no retinol ou na terapia da luz vermelha, não inicie os dois ao mesmo tempo. Apresente um primeiro, depois adicione o outro gradualmente. - Use a terapia da luz vermelha primeiro
Faça sua sessão de terapia de luz vermelha com a pele limpa, em seguida, aplique retinol depois, idealmente à noite. - Hidrate bem
Ambos os tratamentos podem secar a pele, então sempre siga com um hidratante suave. - Use protetor solar diariamente
Retinol aumenta a sensibilidade ao sol. Proteja sua pele com FPS, especialmente quando combinado com terapia de luz vermelha. - Cuidado com a irritação
Se sua pele ficar vermelha ou escamosa, reduzir a frequência com que você usa qualquer um dos tratamentos.
Pensamentos finais
Sim, você pode usar retinol com terapia de luz vermelha. Quando usado corretamente, esta combinação pode melhorar o tom da pele, reduzir rugas, e promover um brilho saudável. Apenas comece devagar e ouça sua pele.
