Análise abrangente da eficácia da cama de terapia de luz vermelha

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Análise abrangente da eficácia da cama de terapia de luz vermelha

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Camas de terapia de luz vermelha (também conhecidas como cabines de terapia de luz vermelha) use luz especial para ajudá-lo a se sentir melhor. A terapia da luz vermelha é diferente das camas de bronzeamento UV porque não utiliza radiação UV. É um tratamento não invasivo.

Quão bem funciona e a ciência por trás disso

1. Ajuda a reparar a pele e reduzir a aparência da idade.

Faça sua pele produzir mais colágeno. Estudos mostraram que a luz vermelha pode fazer sua pele produzir mais colágeno, uma proteína que ajuda a manter a pele jovem. Também pode reduzir o aparecimento de rugas e linhas finas.

Livre-se da acne: Mate as bactérias que causam manchas e reduza a oleosidade da pele (isso foi aprovado pelo FDA para o tratamento de manchas).

Torne as cicatrizes menos visíveis: Ajude seu corpo a curar cicatrizes cirúrgicas e estrias, incentivando o crescimento de novas células da pele.

Acelerar a cicatrização de feridas: Faça seu corpo produzir mais energia (ATP) e se recuperar mais rápido.

2. Tratar a dor e reduzir a inflamação

Um estudo publicado no Journal of Photomedicine descobriu que o alívio da dor nas articulações pode reduzir os índices de dor em até 40% para pacientes com osteoartrite.

Recuperação muscular: depois que atletas profissionais o usam, a dor da dor muscular de início tardio (DOM) é reduzido em 67%.

Reparo de nervo: a luz infravermelha próxima pode passar através do crânio, o que pode ajudar com confusão mental e enxaquecas.

3. Crescimento do cabelo

Tratamento da alopecia androgênica: usar luz vermelha de 660 nm pode fazer o cabelo 35-55% mais denso depois de seis meses (isso é o mesmo que o efeito do minoxidil).

4. Ajuda o corpo a usar a energia com mais eficiência e melhora o fluxo sanguíneo.

Ajuda na redução de gordura local:

Este tratamento faz com que as células de gordura liberem ácidos graxos (você precisa fazer exercícios também).

Melhore o fluxo sanguíneo para os tecidos em mais de 20%.

Aqui está o que sugerimos que você faça:

Maquilhagem para um look mais jovem. Faça isso três vezes por semana, para 15 minutos de cada vez. Certifique-se de que seu rosto esteja descoberto.

Tratamento para dor: Você deveria gastar 20 minutos por dia na área afetada.

Regeneração capilar: Faça isso uma vez a cada dois dias por 10 minutos (use um capacete profissional para crescimento de cabelo).

Observe: Somente equipamentos de nível médico (precisão de comprimento de onda ±5nm) é adequado. O equipamento doméstico deve ser certificado pela FDA Classe II.

Podemos ajudá-lo com dados de pesquisas clínicas.

Um estudo de Harvard em 2013: A luz infravermelha próxima pode ajudar a reparar danos à retina.

Isto é o que 2017 Relatório da NASA disse: Luz vermelha ajuda astronautas’ músculos para se recuperarem muito mais rapidamente.

2021 Anais de Dermatologia: Depois 12 semanas de uso contínuo, a pele tem 25% mais grosso.

A terapia da luz vermelha é uma das poucas tecnologias de fototerapia reconhecida pela medicina tradicional e funcional. Quando usado corretamente, a taxa de efeitos colaterais é menor que 0.1%. Se você quer uma pele saudável, esta é uma opção melhor do que usar uma espreguiçadeira.

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