Resposta curta:
Sim, terapia de luz vermelha pode ajudar a melhorar a hiperpigmentação, mas funciona melhor para certos tipos e deve ser usado de forma consistente e correta.
Não descolorirá nem removerá instantaneamente manchas escuras – em vez disso, isto equilibra a produção de melanina, reduz a inflamação, e promove a reparação da pele no nível celular.
Como funciona
Terapia com luz vermelha (Rlt) usa comprimentos de onda normalmente entre 630 nm e 660 nm (vermelho) e às vezes 850 nm (infravermelho próximo).
Esses comprimentos de onda penetram na pele e estimulam Mitocôndrias em suas células para produzir mais ATP — a fonte de energia para reparação e regeneração.
Esse processo leva a:
✅ Rotatividade celular mais rápida – ajuda a atenuar manchas escuras ao longo do tempo
✅ Inflamação reduzida – acalma marcas pós-acne e gatilhos de melasma
✅ Circulação aprimorada - promove um tom de pele uniforme e fornecimento de oxigênio
✅ Estimulação de colágeno - clareia opaco, textura irregular da pele
Que tipos de pigmentação ajuda mais
A terapia da luz vermelha pode melhorar:
- Hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH) – marcas escuras deixadas após acne ou lesão
- Manchas solares (manchas de idade) - causada pela exposição UV
- Melasma (casos leves a moderados) – quando combinado com outros tratamentos
- Tom de pele geral irregular – de estresse oxidativo ou danos causados pelo sol
Estudos clínicos demonstraram que a luz vermelha e infravermelha próxima reduz o acúmulo de melanina e o estresse oxidativo, ajudando a pele a retornar a um tom mais uniforme.
O que não pode fazer
Embora a terapia da luz vermelha seja poderosa, isso é não é um tratamento de clareamento. Não remove o pigmento nem fornece resultados instantâneos.
Isto não removerá completamente:
- Pigmentação dérmica profunda
- Melasma grave
- Marcas de nascença ou condições genéticas de pigmento
Muitas vezes, exigem tratamentos de nível médico, como lasers ou peelings químicos (idealmente orientado por um dermatologista).
Melhor maneira de usar terapia de luz vermelha para pigmentação
1️⃣ Limpar a pele completamente antes de cada sessão.
2️⃣ Use diariamente ou 3–5 vezes por semana, para 10–20 minutos.
3️⃣ Combine com antioxidantes (como vitamina C) ou niacinamida para aumentar o brilho.
4️⃣ Sempre use protetor solar de amplo espectro (FPS 30+) - caso contrário, a exposição aos raios UV irá desfazer o seu progresso.
🔁 A maioria das pessoas nota uma melhora visível em 4–8 semanas de uso consistente.
Bônus: Por que a luz vermelha ajuda além da pigmentação
Porque também:
- Estimula o colágeno → textura mais suave, menos linhas finas
- Reduz a inflamação → mais calmo, pele mais equilibrada
- Fortalece a barreira da pele → melhor retenção de umidade
- Melhora o brilho e brilho geral
É por isso que os dermatologistas costumam combinar a terapia da luz vermelha com outras rotinas de cuidados com a pele para rejuvenescimento completo da pele.
Precauções
- Evite o uso excessivo – siga as durações recomendadas das sessões
- Não combine imediatamente com ácidos fortes ou retinol
- Se você tiver condições fotossensíveis ou usar medicamentos sensibilizadores de luz, consulte seu médico primeiro
A linha inferior
Sim – a terapia da luz vermelha pode efetivamente reduzir a hiperpigmentação equilibrando a melanina, acalmando a inflamação, e promovendo a renovação da pele.
É seguro, gentil, e ideal para manutenção contínua ou como complemento de tratamentos profissionais.
Para melhores resultados, escolha um dispositivo de alta qualidade que usa comprimentos de onda clinicamente comprovados (660 nm e 850 nm) - como Sistemas faciais ou de corpo inteiro de luz vermelha da MERICAN, projetado para saída de luz consistente e uniforme.
