Você quer saber se a terapia da luz vermelha para o cabelo realmente funciona 2025. A resposta é sim - ensaios clínicos recentes e revisões mostram benefícios claros. Você pode esperar um 17% aumento do comprimento do cabelo e um salto na densidade do cabelo de cerca de 100 cabelos/cm² para 114 cabelos/cm² após nove meses de tratamento. Os resultados começam a aparecer após três meses, com melhores resultados em torno de seis meses.
Terapia da luz vermelha para cabelos, Também chamado LLLT, Funciona melhor para desbaste de cabelos e cedo perda de cabelo. Este tratamento é seguro, não invasivo, e sem drogas. Você precisará usar os dispositivos LLLT regularmente para obter resultados duradouros.
Terapia da luz vermelha para cabelos
Como funciona
A terapia da luz vermelha para cabelos usa luz vermelha e infravermelha próxima. Esta luz ajuda a parar a perda de cabelo e ajuda o cabelo a crescer. Quando você usa este tratamento, A luz entra no seu couro cabeludo. Ele chega aos seus folículos capilares humanos. A energia da luz acorda as mitocôndrias nessas células. Isso dá às células mais poder para consertar e cultivar cabelos. ATP é feito, E dá seus folículos capilares energia extra.
Você pode ver como isso funciona na tabela abaixo:
A terapia da luz vermelha também pode acordar folículos capilares humanos dormindo. Isso significa que você pode ver cabelos mais grossos e mais cheios depois de usá -lo com frequência. Tratando a perda de cabelo com terapia de luz de baixo nível (Lllt) está seguro e não machuca. Você recebe um tratamento suave que ajuda seu couro cabeludo a permanecer saudável.
Tipos de dispositivos
Existem muitos dispositivos de terapia de luz vermelha para o cabelo que você pode usar em casa. Os principais tipos são tampas vestíveis, Capacetes, e painéis. Esses dispositivos usam terapia de luz de baixo nível ou terapia a laser de baixo nível. Eles brilham vermelho e com infravermelho próximo no seu couro cabeludo. Caps e capacetes se encaixam na sua cabeça e são fáceis de usar. Você pode usá -los enquanto faz outras coisas. Alguns chapéus têm painéis de LED que você pode se mover para uma melhor cobertura.
Painéis e envoltórios são outra opção para terapia com luz vermelha. Eles iluminam áreas maiores e ajudam pessoas com cabelos finos em diferentes pontos. A maioria dos dispositivos domésticos usa Tecnologia LED. Isso cobre mais do seu couro cabeludo e ajuda mais folículos capilares humanos a cada vez. Os dispositivos LED são apreciados porque são confortáveis, seguro, e funcionar bem para tratar a perda de cabelo.
Resultados do crescimento capilar e evidência
Esses estudos mostram que a terapia com luz vermelha e LLLT podem ajudar o cabelo a crescer. A maioria das pessoas vê cabelos mais grossos e menos perda de cabelo após alguns meses. A prova é forte, E especialistas dizem que esses dispositivos funcionam para perda de cabelo.
Eficácia para diferentes tipos de perda de cabelo
A terapia da luz vermelha funciona melhor para alguns tipos de perda de cabelo. Se você tem alopecia androgênica, você provavelmente verá mais mudanças. Um estudo descobriu que a terapia com LED vermelha tornava o cabelo mais grosso e o aumento do cabelo não-Vellus. As pessoas se sentiram felizes com o cabelo depois de seis meses. A terapia da luz vermelha estava segura e funcionou bem para este problema.
Se o seu cabelo está diminuindo por causa da idade, Você também pode obter bons resultados. Alguns estudos encontraram homens e mulheres usando terapia com luz vermelha com 655-660 comprimentos de onda nm cresceu mais cabelos. Em um estudo de 14 semanas, As pessoas usavam luz vermelha e infravermelha todos os dias. Eles viram grandes aumentos de cabelo na parte superior e traseira de suas cabeças. Sobre 83% de pessoas estavam felizes com o que viram.
Segurança e adequação
Efeitos colaterais
Você pode perguntar se a terapia da luz vermelha é segura para a perda de cabelo. A maioria das pessoas acha que esse tratamento é gentil e simples de usar. Os efeitos colaterais não são comuns e não duram muito. Aqui estão algumas coisas que você pode sentir:
Sua pele pode ficar vermelha ou se sentir dolorida após uma sessão.
Você pode se sentir um pouco formigando ou seu couro cabeludo poderia coceira, Mas vai embora rápido.
Às vezes, Seu couro cabeludo se sente macio ou vermelho porque mais sangue está fluindo.
Sua pele ou couro cabeludo pode ficar seco, Mas um hidratante suave pode ajudar.
Dores de cabeça são raras e geralmente acontecem se você usar o dispositivo errado.
Seus olhos podem doer se você não usar proteção para os olhos.
Você pode obter algumas espinhas à medida que sua pele se acostuma ao tratamento.
Você pode diminuir seu risco usando o dispositivo da maneira certa e usando óculos. A maioria das pessoas começa com sessões curtas e as torna mais longas. Estudos mostram que problemas sérios quase nunca acontecem. Em um estudo, Apenas uma pessoa sentiu calor. A maioria das pessoas não tem problemas duradouros. Às vezes, Você pode perder mais cabelos no começo. Isso é chamado eflúvio telógeno E geralmente para se você continuar usando a terapia.
Quem se beneficia mais
Terapia com luz vermelha e LLLT ajudam as pessoas com mais perda de cabelo. Se o seu cabelo estiver apenas começando a diminuir ou cair, você provavelmente verá os melhores resultados. Homens e mulheres com alopecia androgênica geralmente percebem cabelos melhores. Pessoas que perdem o cabelo à medida que envelhece.
Se você tem uma pele mais escura, tome cuidado. Algumas pessoas com pele escura podem ter mais vermelhidão, dor, ou bolhas, especialmente se o dispositivo for muito forte. Sempre siga as regras e verifique seu couro cabeludo para qualquer alteração. Dispositivos em casa podem machucar seus olhos se você não usá-los certo, Então sempre proteja seus olhos.
Nenhum grupo é informado de que eles não podem usar terapia com luz vermelha para o crescimento do cabelo. A maioria das pessoas pensa que as coisas boas são mais do que os riscos. Se você estiver preocupado, Converse com seu médico antes de experimentar um novo tratamento.
Escolhendo um dispositivo
O que procurar
Quando você escolhe um dispositivo de terapia de luz vermelha para cabelos, Procure algumas coisas importantes. O comprimento de onda importa muito. Dispositivos que usam luz entre 630 e 670 nanômetros Funcionar melhor para o crescimento do cabelo. Esse tipo de luz pode alcançar seus folículos capilares e dar -lhes mais energia. Alguns dispositivos usam mais de um comprimento de onda, como 630, 660, e 850 nm, Para ajudar seu couro cabeludo e cabelos ainda mais.
Você também deve verificar se o dispositivo tem Apuração da FDA. Isso significa que o dispositivo é seguro e funciona como diz. A depuração da FDA mostra que o dispositivo passou nos testes de segurança e eficácia. Você pode confiar nesses dispositivos se os usar da maneira certa e seguir as instruções.
É bom se o dispositivo foi testado por outros laboratórios ou tiver apoio dos médicos da pele. Procure dispositivos com boas críticas de usuários e especialistas. Marcas como o Mito Red Light são conhecidas por serem seguras e de alta qualidade, Mas você deve sempre comparar dispositivos diferentes antes de comprar.
Dica: Escolha um dispositivo que se encaixe bem na sua cabeça e cobre os pontos onde você quer mais cabelo.
Dica de uso | Recomendação |
|---|---|
Freqüência | Todos os dias |
Duração da sessão | |
Distância do dispositivo | 10-15 cm do couro cabeludo |
Consistência | Use por vários meses |
Combine com os cuidados com o cabelo | Produtos suaves, hábitos saudáveis |
Perguntas frequentes
Quanto tempo você pode ver os resultados da terapia da luz vermelha para cabelos?
A maioria das pessoas percebe menos derramamento de cabelo depois 8 para 12 semanas. Você pode ver cabelos mais espessos e novo crescimento depois 3 para 6 meses. Uso consistente fornece os melhores resultados.
Você pode usar terapia com luz vermelha com outros tratamentos para perda de cabelo?
Sim, Você pode combinar terapia com luz vermelha com tratamentos como minoxidil ou cuidados com os cabelos suaves. Muitas pessoas veem melhores resultados quando usam mais de um método.
A terapia da luz vermelha é segura para uso diário?
A terapia da luz vermelha é segura para a maioria das pessoas. Você deve seguir as instruções do dispositivo. A maioria dos especialistas recomenda usá -lo todos os dias. Usá -lo com muita frequência não acelera os resultados.
A terapia da luz vermelha funciona para todos os tipos de cabelo?
A terapia da luz vermelha ajuda muitos tipos de cabelo, incluindo reto, ondulado, e cabelos encaracolados. Pessoas com perda de cabelo precoce ou desbaste veem mais melhorias.
Você precisa continuar usando a terapia da luz vermelha para manter os resultados?
Sim, Você precisa continuar usando a terapia da luz vermelha para manter seus ganhos de cabelo. Se você parar, Seu cabelo pode retornar ao seu estado anterior ao longo do tempo.
