قام علماء أستراليون وبرازيليون بالتحقيق في آثار العلاج بالضوء على تمرين إجهاد العضلات 18 الشابات.
الطول الموجي: 904الجرعة نانومتر: 130ج
تم إعطاء العلاج بالضوء قبل التمرين, ويتكون التمرين من مجموعة واحدة من 60 تقلصات رباعية الرؤوس متحدة المركز.
النساء اللاتي تلقين العلاج بالليزر قبل ممارسة التمارين الرياضية "قللن بشكل كبير من إجهاد العضلات" و"انخفضن تصنيفات الجهد المبذول".
العلاج بالضوء "زاد من ذروة عزم الدوران, الوقت لذروة عزم الدوران, العمل الكلي, متوسط القوة, ومتوسط ذروة عزم الدوران.
