كيفية القيام بالعلاج بالضوء الأحمر في المنزل

العلاج بالضوء الأحمر (rlt) هو وسيلة سهلة, علاج غير جراحي يمكنك القيام به في المنزل لتحسين البشرة, تقليل الألم, وتعزيز التعافي. إليك كل ما تحتاج إلى معرفته للبدء بأمان وفعالية.

ما ستحتاجه

✔جهاز العلاج بالضوء الأحمر (لوحة, قناع, أو المحمولة)
✔ينظف, الجلد فقط (لا يوجد مكياج أو واقي من الشمس)
✔مؤقت (هاتفك يعمل بشكل جيد)
✔نظارات واقية (إذا كان العلاج بالقرب من العيون)

عملية بسيطة خطوة بخطوة

1. اختر منطقة العلاج الخاصة بك

وجه (لعلاج حب الشباب, التجاعيد, العُدّ الوردي)
المفاصل/العضلات (لتخفيف الآلام)
فروة الرأس (لنمو الشعر)

2. تحضير بشرتك

اغسل المنطقة وجففها
إزالة جميع منتجات العناية بالبشرة

3. ضع الجهاز

يمسك 6-12 بوصة من الجلد
للوحات: الجلوس أو الوقوف بشكل مريح

4. ابدأ جلستك

ابدأ بـ 3-5 دقائق
زيادة تدريجيا إلى 10-20 دقائق
يستخدم 3-5 مرات في الأسبوع

5. بعد العلاج

ضعي مرطبًا إذا لزم الأمر
ابق رطبًا

أفضل الممارسات للحصول على أفضل النتائج

الاتساق هو المفتاح – استخدم بانتظام ل 4+ أسابيع
لا تبالغي – مزيد من الوقت ≠ نتائج أفضل
إقرانه مع العناية بالبشرة – استخدم بعد التطهير, قبل المنتجات