Die Rotlichttherapie funktioniert durch einen Prozess namens Photobiomodulation. Bestimmte Lichtwellenlängen werden von Komponenten innerhalb der Zelle absorbiert, Dies kann Einfluss darauf haben, wie die Zelle Energie produziert und nutzt.
Forscher haben mehrere Mechanismen vorgeschlagen, die die in Lichttherapiestudien berichteten Wirkungen erklären könnten.
Unterstützung der zellulären Energieproduktion
Eine der am meisten diskutierten Theorien hinter der Photobiomodulation betrifft Mitochondrien.
Mitochondrien sind für die Produktion eines Großteils der von den Zellen benötigten Energie verantwortlich. Diese Energie, in Form von Adenosintriphosphat (ATP), treibt nahezu jeden zellulären Prozess an, einschließlich Gewebeerhaltung und -reparatur.
Untersuchungen legen nahe, dass rotes und nahinfrarotes Licht von einem Enzym in der mitochondrialen Atmungskette namens Cytochrom-C-Oxidase absorbiert werden kann. Diese Wechselwirkung wurde auf ihren möglichen Einfluss auf den zellulären Energiestoffwechsel untersucht.
Wenn Zellen effizienter nutzbare Energie erhalten, Die Theorie besagt, Gewebe unter Stress – wie z. B. müde Muskeln, regenerierende Haut, oder gereizte Gelenke – können bei routinemäßiger Wartung und Reparatur besser unterstützt werden.
Modulation von Entzündungen und oxidativem Stress
Die Photobiomodulation wurde umfassend auf ihre möglichen Auswirkungen auf Entzündungssignale und oxidativen Stress untersucht.
Das Ziel besteht nicht darin, die Entzündung vollständig zu beseitigen, da Entzündungen eine wichtige Rolle bei der Genesung und Immunfunktion spielen. Stattdessen, Forscher sind daran interessiert, ob Lichteinwirkung dazu beitragen kann, eine angemessene Entzündungsreaktion aufrechtzuerhalten.
Dies ist einer der Gründe, warum die Rotlichttherapie weiterhin Interesse an der Sportregeneration und der Muskel-Skelett-Forschung weckt.
Unterstützung der Durchblutung
Die Funktion der Blutgefäße und die lokale Durchblutung tragen dazu bei, Sauerstoff und Nährstoffe an arbeitendes und sich erholendes Gewebe zu liefern.
Photobiomodulation has been investigated for its potential effects on vascular signaling and blood flow. Improved circulation is one proposed explanation for why some users report feelings of relaxation and reduced muscle tightness after a session.
Stimulating Fibroblast and Collagen Activity
Fibroblasts are specialized cells responsible for producing collagen, the structural protein that gives skin its firmness and elasticity.
Laboratory and clinical studies have examined whether specific red wavelengths can influence fibroblast activity and collagen synthesis. This line of research underpins most of the skin-related claims associated with red light therapy.
Jedoch, Biologische Plausibilität ist nur der Anfang. A mechanism that looks promising in a laboratory does not automatically mean that every commercial device will produce the same result for every user.
