Rotlichttherapie (RLT) wird häufig zur Hautverjüngung verwendet, Schmerzlinderung, und sogar Sehverbesserung. Es bleibt jedoch eine gemeinsame Frage bestehen: Sollten Sie Ihre Augen während der Behandlung offen oder geschlossen halten? Die neuesten Forschungs- und Expertenempfehlungen liefern Klarheit.
1. Die kurze Antwort
✔ Geschlossene Augen sind am sichersten Für die meisten Therapiesitzungen der Rotlicht.
✔ Spezielle Schutzbrille werden empfohlen, wenn Augen in der Nähe von Infrarot hoher Intensität ausgesetzt sind (Nir) Licht.
✔ Therapie der Augen offen ist nur unter strengen Bedingungen sicher (Niedrige Intensität, Wellenlängen nur rot).
2. Risiken, Augen rot auszusetzen & Leinesblattlicht
A. Potenzielle Vorteile (Unter kontrollierten Bedingungen)
- Rotes Licht mit niedrigem Niveau (630-660nm) kann in einigen Fällen die Gesundheit der Netzhaut unterstützen (Studien zeigen vielversprechend für einen altersbedingten Sehverfall).
- Kontrollierte medizinische Geräte (Wie die in Optometriekliniken verwendeten) kann sicher liefern, gezielte Augentherapie.
B. Risiken ungeschützter Exposition
- Nahinfrarot (810-850nm) kann tief durchdringen, möglicherweise thermische Schäden oder Objektivunität im Laufe der Zeit verursachen.
- Hochintensiv rot/nir Licht kann zu temporärer Photophobie führen (Lichtempfindlichkeit) oder Unbehagen.
- Mangel an FDA -Zustimmung Für die meisten Verbraucher -RLT -Geräte für die direkte Augenbehandlung.
Starren Sie niemals direkt in Hochleistungs-LED-Paneele ohne Schutz.
3. Aktualisiert 2025 Richtlinien für die Augensicherheit
A. Wann soll die Augen geschlossen bleiben
✔Verwenden von RLT-Betten oder Hochleistungsplatten mit Ganzkörper (50+ MW/cm²).
✔Nahinfrarot (Nir) Wellenlängen sind vorhanden (810-850nm).
✔Es ist kein FDA-geschlossener Augenschutz verfügbar.
B. Bei Augen-Open-TherapieMai Sicher sein
✔Verwendung von rotem Licht mit geringem Intensität (630-660NUR NM) unter professioneller Aufsicht.
✔FDA-gelegene Geräte, die speziell für die Augentherapie entwickelt wurden (z.B., Einige Optometrie-Werkzeuge).
✔Tragen medizinischer Schutzbrille Wenn NIR beteiligt ist.
4. Best Practices für den Augenschutz
- Verwenden Sie Blackout -Schutzbrillen (Vorzugsweise von FDA-geschlossen) für High-Power-RLT.
- Halten Sie die Augen geschlossen Wenn sich das Sicherheitsprofil des Geräts nicht sicher ist.
- Vermeiden Sie DIY -Augenbehandlungen- Nur Verwendung Ophthalmologen genehmigt Geräte zur Visionstherapie.
5. Sonderfall: Kann die Rotlichttherapie das Sehvermögen verbessern?
- Aufkommende Forschung schlägt vor rotes Licht mit niedrigem Niveau (670nm) kann bei der altersbedingten Makuladegeneration helfen (AMD) und Netzhautgesundheit.
- Jedoch, Diese Studien verwenden sorgfältig kalibrierte medizinische Geräte- Keine Standard -RLT -Panels.
- Nicht selbst behandeln Augenbedingungen ohne Anleitung eines Arztes.
Abschlussfazit (2025 Richtlinien)
| Szenario | Empfohlene Aktion |
|---|---|
| Hochleistungsrlt (mit nir) | Augen haltengeschlossen oder tragenSchutzbrille |
| Rotes leichtes (geringe Intensität) | Augen öffnenMai sicher sein, Aber konsultieren Sie einen Fachmann |
| Geräte für Augentherapie | FolgenAnweisungen des Arztes streng |
Fazit: Im Zweifelsfall, Halten Sie Ihre Augen geschlossen oder verwenden Sie Schutz. Belegen Sie nur die Augen unter medizinischer Aufsicht dem rotes Licht aus.
