¿Puede la terapia de luz roja aumentar la pérdida de peso mejorando el rendimiento del entrenamiento??
Muchas personas luchan por perder peso debido a una recuperación lenta., fatiga muscular, o bajos niveles de energía. La terapia con luz roja aborda los tres: facilita el mantenimiento de los entrenamientos y la quema de más calorías.. Cómo RLT mejora el rendimiento del ejercicio 1. Mejora la oxigenación muscular Las longitudes de onda del infrarrojo cercano penetran más profundamente en el tejido y mejoran el flujo sanguíneo.. 2. Reduce el dolor post-entrenamiento más rápido […]
